大晦日

大晦日です。

今日はほぼ半日台所に立ちっぱなしでお節料理を作って疲れたなぁ(-_-)

今晩の夕食は、
・年越しそば（山菜とねぎ入り）
・煮しめ（蓮根、ごぼう、人参、焼き豆腐、油揚げ、干し椎茸、こんにゃく）
・黒豆
・栗きんとん

蕎麦は先日父が送ってくれた生蕎麦を茹でた。
料理しながらちょこちょこ味見していたせいもあって、こんなものでもお腹いっぱいになった。

2008年も結局仕事に就かず、お気楽主婦の一年で終わってしまったなぁ（苦笑）。
でも、体調をひどく崩すこともなく入院もせずに年を終え、無事お正月を迎えることが出来るのは嬉しい事だと思う。
しかし、来年こそ何か仕事を見つけて働けるようにしたい！

明日はお雑煮だけ作って、のんびりお正月気分を味わおう。

目黒・寺巡り

いよいよ今年も明日で終わり！

実家に居た時のように、大掃除をしたり、しめ縄を飾ったりするわけでもないので、どうもお正月がやって来るという感じがしない(^_^;)

昨晩、煮汁に浸けておいた黒豆を昼頃にコトコトと煮る。
黒豆を煮るのって年末だけだな～（笑）
ふっくら、つやつやの豆が炊けました♪
あとは煮しめ、栗きんとん、紅白なますを作る予定。
これぐらいしないと、新年の気分が出ないものね！

で、また陽が傾きかけた頃に彼と一緒に散歩へ行く事に。（今日からだーりんはお休み）
先日一人で行ったばかりの目黒エリアを散策しようと、不動前駅で下車。

目黒不動を目指し、お正月用品を売り出すお店が続く商店街を歩いて行くと幾つかのお寺に遭遇。
↓このにゃんこは安養院というちょっと変ったお寺に居ました。



←何が変っていたかって、入口の脇に居た2体の狛犬も何だかエスニックというか･･･
バリ島の神様みたいな？こんな狛犬見たことない！
ってな具合に変っていたのです。

誰も居ない小さな境内には、大小様々な大きさの石像が無造作にあったり、でっかいソテツの木が植えてあったり。
何か普通のお寺とは違う異色ワールドが広がっていました（笑）

あと、蛸薬師と呼ばれる成就院という小さなお寺にも立ち寄った。
本堂の横に掲げられていた蛸の絵の看板（？）とか蛸の絵が描いてある絵馬がユーモラスで笑えた。
小さくても個性豊かなお寺が結構あるものなのね。



で、目黒不動尊に到着。→

やはり閑散としていたけど、明日辺りから人が沢山来て賑やかになるんだろうなぁ。
境内には幾つもの出店が出ていたけどまだ準備中だった。

初詣代わりにお参りをし、裏側へ周って高台からゆっくり景色を見渡しながら下る。
目黒って坂が多いけど、景色が単調にならないので面白い。

そうそう、目黒不動の裏の墓地に薩摩芋栽培を広めた青木昆陽のお墓があった。
毎年10月28日には甘藷（かんしょ）祭りというお祭りが開催され、大学芋や焼き芋を売る出店が出て賑わうそうな。





今日は割りと気温が高い一日だったけど、夕方ともなるとさすがに風が冷たくなってくる。

暖を取る為にスタバに入って休憩♪
ザハットルテを彼と半分こずつ食べた。
甘いものはやっぱり疲れた体にしみるな～（笑）



短い散歩だったけど、歩いた歩数は7,443歩。
良い運動になったかな。

明日はお節作りを頑張るぞ～

鎌倉散歩

いや、今日も晴れているけどめちゃくちゃ空気が冷たくて寒い！
そんな中、ふらりと鎌倉まで行っちゃいました。

北鎌倉駅を降りてすぐの所にある円覚寺へ行き、お次はあじさい寺として有名な明月院へ（トップ写真↑）。
この忙しい師走、観光客もそう居るはずもなく、どこへ行っても人が少なくてお寺を巡るにはちょうど良い感じ（笑）


冬枯れの中でも咲いている花は咲いているものですね～
水仙がもう咲いていたのにはビックリした。

←これ、ロウバイだと思うんだけど、すごく良い香りがして癒されました。
殆どの木や植物が枯れたり葉が落ちてしまっている中でひっそりと咲く花というのは可愛いらしいものです。

人気の居ない庭では、植木職人の方がお正月に備えてなのか、木の手入れをしていました。
今年も残りわずかなんだな～と他人事のように感じてしまった。









本当は以前鎌倉へ行った時と同じコースを辿って建長寺まで行きたかったのだけど、体力の無い私は既にバテ気味。
無理せずにまた駅に戻ることに。

その途中にみつけたニャンコ→

温室のようなスペースの中でウトウトしていました♪
猫にとってこの季節はこういう陽の当たる場所で過ごすのが至福の時なのかな？

再び電車に乗って、鎌倉駅で下車。

お腹ペコペコだったので何かお腹に入れようという事になり、駅近くの喫茶店に入ったのだけど･･･
オーダーしたケーキもコーヒーも美味しくない！
これで1,400円ほどお金取られるのはぼったくりだ(T_T)
場所が良いからって営業努力していない店はダメですな。


気を取り直して、鶴岡八幡宮へ。

初詣の時はごった返すであろうこの神社も今日はそれ程混んでいない（大掃除やら何やらで普通忙しいものね～･･･）。

60段の階段をぜいぜい言いながらやっと上ると、鮮やかな朱色の社殿が目の前にそびえる。
陽が傾きかけているのでコントラストが強いのかな、以前来た時の印象と違った。

通常置いてある賽銭箱ははじっこに置かれ、初詣用の大きな賽銭箱がもうしっかり設置されていました。
どんだけお金集まるのかな？（笑）









帰り道、鳩サブレーが有名な豐島屋の本店に寄って、「きざはし」という餅粉ぎゅうひにこがしきな粉をまぶした和菓子をお土産に購入♪（試食したら美味しかったので）

本店でしか買えないという鳩サブレーの形をしたクリップも気になったのだけど、結局買わずに出た。

若宮大路という大通り沿いにはつい入りたくなるお店が多かったけど、既に夕方で寒かったので今回はおとなしく帰りました。

本日歩いた歩数はなんと11,435歩！！
久しぶりに1万歩超えしたぞ～　疲れたけど･･･
でもカフェでケーキ食べたし、カロリー消費にはならなかったかも（涙）。

八角ドイリー／消しゴムはんこ

うぅ～、今日は天気予報通り、とても寒くて風の強い一日でした((+_+))

こんな日はおとなしく家の中でぬくぬく過ごすのが一番♪（運動せい！）
世間では多勢の人が忙しく過ごしているであろうこの時季に、何ともお気楽な身でございます（苦笑）

←昨晩から編み始めた八角のドイリーを完成させる。
【使用糸：オリムパス／ウエハース COL.5（ピンク）】

今回は本に載っていた図案のみ（詳しい解説なし）で挑戦してみたけど、何とか編めたのでちょっと感激。
ようやく少しは飲み込んできたらしい。

そろそろ色を変えたり、モチーフ同士を繋げるワザを使ったモチーフ編みに挑戦しようかな。
指の関節は腫れて痛いのだけど、やり始めると止まらない！(^_^;)
しょーもない性分ですわ。


そして、アマゾンで注文した消しゴムはんこの本が届いたので早速消しゴムはんこ作りにもトライ！（ホント暇人よね～・汗）

沢山かわいい図案が載っているのでどれから作ろうか迷ってしまったけど、まずは猫のスタンプから挑戦してみる。

彫刻刀やカッターを使って彫り物をするなんてすっごい久しぶりだけど、やっているとなかなか楽しい。

が、初めてやる分際でいきなり細かい彫りが要求されるこの図案は難しかった(>_<) 猫の耳はかけるし、ひげの部分は切り落としちゃったし、散々な結果に･･･ 気を取り直して初心者向けの優しいものから取り掛かることにする。

ローソクのはんこを作り終わった所でちょっと彫り方のコツが分かって来た気がする。 面白くて止められず、夕飯作るのも放ってりんごのはんこも作ったよ（笑） 消しゴムは木版画より軟らかいので彫りやすいし、すごく手軽に出来るのが良いな。 色々遊んでみようっと♪（遊び過ぎ！！）


 
←買った本はこちら。
素敵な図案がいっぱいで眺めているだけでも楽しい。

最近にわかに（？）手作りにハマっているけど、考えてみたら昔からこういう事が大好きでよく材料を買ってはやっていたんだよな～としみじみ思い出してしまった。
うまく出来なくても自分で作ったものには愛着湧くしね。

しばし熱中しそうな予感がします･･･

目黒区美術館

天気予報によると明日はまたかなり冷え込むとの事だったので、何としても今日は外を歩かねば！と思い、以前から気になっていた目黒区美術館へ足を運んだ。

目黒駅から目黒川へ向かってずーっと坂を下る。
橋を渡って川沿いを歩いて行くとテニスコートが見え、そこの脇を入っていくと小さな公園があり、その奥にひっそりと美術館が建っていた。

何だかちょっと隠れ家的な雰囲気で、上野や六本木辺りにある大きな美術館と全然趣きが違う。
そういや、こんな小さな美術館を訪れるのは久しぶりな気がする。







事前に調べていかなかったのだが、現在開催中の展覧会は石内都という女性写真家の写真展だった。
絵画を見るつもりでいたのでちょっと意表をつかれた感じ。

入館料の800円を支払って、感じの良い受付のお姉さんからチケットとパンフレットなどを受け取る。

モノクロ写真で見る昔の横須賀や東京などの風景や建物は、よく見ると面白い看板があったり、今とは違う家電や生活スタイルが見れて興味深かった。

2Fの展示室は様々な年齢の人のシワや傷、火傷の痕などをクローズアップした写真（主に手と足）が展示されていた。
きっとこの写真家にとっては心にピンと来るものがあって、メッセージ性の高い被写体としてカメラに収めたんだろうけど、私はどうもこういうのは見たくない性質だ（苦笑）。
母親の手術痕もずっと目にしていたし、自分のもあるし、それらを特に思い出したくもないし、他人のそれを見たいとも思わないから･･･

あとはこの写真家の母親が亡くなった時に撮ったというその母親の遺品の写真とか、原爆の後で残った服や眼鏡などの遺品の写真なども展示されていたけど、正直、特に興味が湧かなかった。

写真は絵画や彫刻と違って、撮ったものが全てっていうか、見る者にとっては目の前の写真そのものがストレートに入って来るものだから、見て「良いな」と思えるかどうかは個人差がかなりあるように思う。
特に今日見たような作品はそれらを見るだけの気力が無い時にはそのメッセージを受け取るのはキツイ気がする。（まさにこの私の事・笑）

平日のせいもあるのだろう、人が殆ど居ないし、静かで落ち着いていて感じの良い美術館で気に入った。喫茶スペースもあったけど、今回はパスして帰った。

歩いた歩数は5,006歩也。
まぁまぁ、いい運動になったかな。
帰りの登り坂がしんどかった～(>_<)

レース編み2点完成

今日はクリスマス・イヴ。

我が家では昨晩ご馳走を食べてしまったのでどうもクリスマスは過ぎ去ってしまったかのような感覚でイヴと言われてもピンと来ない（苦笑）

ただ、昨日食べたクリスマスケーキが残っているので、半ばノルマでおやつに一切れ食べました･･･
生クリームがこってりで胃に重いです。

そういや、無理して2切れ食べた彼は朝から胃の調子が悪いと言って胃薬飲んでおりました。
高いお金払って買ったケーキなのに無理して食べるハメになるとは･･･　何だかな～(-_-;)
やっぱり来年は手作りケーキにしようかな。

食べ過ぎた分、しっかり運動しなくちゃ！という意識はあったものの、やり始めたレース編みを再開したら手が止まらず、結局一日中じっと座って黙々とドイリーを編んでしまった。

編み上げたドイリーを実物大の型紙に合わせてまち針で留めて、アイロンのスチームを当てるというワザ（？）を知って、今回初めて実践してみた。
確かにこうすると仕上がりがキレイに見える♪


そして完成～！！



まぁ相変わらずガタガタとした所もあるけど、大分編み方のコツやら編み図の読み方が分かってきた。
これでようやく初心者レベルは超えたかな？？

←先日ネットで注文した毛糸が届いた。

まだまだ編みたいものがいくつもあるのだけど、さすがにやり過ぎて指の関節腫れて痛いし、肩が凝りに凝ってしまって辛い（あほ）ので少しお休みせねば。

明日はちゃんと外を歩くぞ！！

一足早く

本日は天皇誕生日で祝日♪

昨晩は遅くまでレース編みに没頭していたので、今日はのそのそと昼近くに起きる。
ブランチを食べて外出する。

近くのモールで買い物した際にもらった福引券の有効期限があさってに迫っていたので、これは早く行かなくちゃと思って行ったのだが･･･
想像以上の長～～い行列を目にしたら並ぶ気が失せた。あんだけ待たされて「ハズレ」だったら超空しくなりそう･･･

だいたい、買い物した時に抽選券じゃなくてスクラッチカードのようなものを渡してくれれば、すぐ当たりか外れか分かるのに、何故いちいちお客に手間をかけさせる？？！と素朴な疑問と怒りすら湧いてしまった。
何かサービスをしたいと思うならもうちっと考えて欲しいものだ。

平日は彼の帰りが遅いので、一足早いクリスマス・ディナーとなった。

◇ Special Menu ◇
・ローストチキン＋人参ごはん＋焼きかぼちゃ
・ロールキャベツ（昨日作ったもの）
・クレソンとポテトのサラダ
・野菜スープ（キャベツ、玉ねぎ、人参、ウィンナー）
・食後にクリスマスケーキとカフェオレ

チキンはパルシステムで買ったもので、前の日に漬け込んでおいたもの。
オーブンで焼いていると、バルサミコの香りがとっても良い匂いだったけど、骨付き肉が食べられない私はパス。
モリモリ食べていた彼が言うには野性味溢れる（？）味で美味しかったとの事。

食後のケーキは生クリームたっぷりのショートケーキだったので、一切れ食べただけでいっぱい！
彼は無理して2切れ食べていたけど、お腹がはち切れそうになって相当苦しんでいます（苦笑）


←久しぶりに衝動買いで洋服を購入。

深いブルーがキレイで魅かれてしまった。
ささやかなクリスマスプレゼントという事にしよう（笑）

本当は新しいコートも欲しいのだけど、彼がスーツやコートを買って出費がかさんだのでこの冬は我慢しようと思う(-_-)

妹来訪

■□ 今日の夕食 ■□
・蓮根入りロールキャベツ＋トマトソース
・自家製ハーブ入りブレッド
・クラムチャウダー

蓮根が入っているのであっさりとしたロールキャベツになった。
ホームベーカリーで作ったバジル、オレガノ、ローズマリーの入ったパンは良い香りが食欲をそそり、噛めば噛むほど味わい深い。
平日には珍しく完全洋食メニューとなったのでした。

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今日は昼前に妹から急に電話がかかって来た。
今月いっぱいで解雇される事になっている彼女は精力的に次の仕事を探していて、今日も朝から新宿で派遣会社への登録に行ってたらしい。

「で、職場でお世話になった人達にケーキを作ってお礼がしたいんだけどぉ･･･今からそっちへ行ってもいい？」との事。
お菓子作りの道具を一切持っていないこの妹は、バレンタインだの何だのってお菓子を作る時は私の家に来てキッチンと道具を借りるのだ(-_-)
えらく急な話ですな、とは思ったけど、こちらもお気楽主婦の身ですから「あ～？ん、まぁいいよ～」と返事するしかない（苦笑）

1時間程して私のアパートの最寄駅まで来た妹と、まずは近くのスーパーで材料の買い出しへ。
重い荷物を持ってもらい、楽々帰宅する。（こういう時はホント助かる！）

9月に移り住んだばかりのこの新居に妹が来たのは初めて。
「へ～、思ったよりも広くてキレイじゃん！」などと言って遠慮なくあちこち点検しておりました（笑）

一緒にお昼をモリモリ食べた後、早速パウンドケーキ作り。
お菓子作りに慣れている私からの指示に従って一生懸命バターを練る妹。
胡桃とラムレーズンをたっぷり入れて焼いたパウンドケーキはとっても美味しそうに焼けた。

「わ～、うまそう！！！今すぐ食べたい～！！」とがっつく妹に「2～3日置いた方が美味しくなるからじっと我慢だよ」と釘を刺す私。
おとなしくラップに包んで大事そうに持って帰って行きました(^_^;)

仕事探しは難航しているようだけど、まぁ彼女のマイペースさと運の強さで何とか見つかるでしょう（楽観視し過ぎ？）
新しい彼氏もいつの間にか作ったみたいだし、明日のデート楽しんで来てくれいと心の中で応援した姉なのでした～

横浜へ

まだ胸の苦しさが取れないものの、先週末に引き続き今週末も家に缶詰なんてイヤだ～と駄々をこねた私(-_-;)

「ちょっと散歩したら長居せずにすぐ帰るからね」と彼に念押しされて横浜へ。

横浜美術館で開催中のセザンヌ展も見たかったけど、今回はパスしてみなとみらい周辺を歩く事に。

今日は南風が吹いて季節外れの暖かさ！
だけど風が強すぎて目に砂が入るわ、髪はバサバサになるわ、ちょっと外を歩くのは大変だった。
それでもクリスマス前だからなのか、どこへ行っても人だらけで賑わっていた。


赤レンガ倉庫まで来た時にはもうかなり疲れきっていた･･･
大きなクリスマスツリーでもあるのかと期待していたけど、倉庫前の大きな広場には何もなくてがらーんとしていた。
例年通り、倉庫横に小さなスケートリンクはあったけど、あの狭いスペースで多勢の人がスケートをするのは難しいような気がする。

倉庫内に入っても小さな店には人がいっぱいでとてもゆっくり商品を見る気になれない。
休憩がてらお茶したくても、カフェやレストランも満席で入れず･･･
ワールドポーターズやクィーンズスクエアに行ってもそんな感じで、結局休憩なしで電車に乗って帰って来た。
8,932歩とかなり歩いたので運動にはなったけど、何だか不完全燃焼～～(-_-)

夜、フェリシモで注文していた商品が届いた。
初心者用のレース編みのセットと、消しゴムはんこのセット。

ここんとこ本とにらめっこしながらかぎ針編みに挑戦しているものの、詳しい解説がなくて図案だけしか載っていないページを見て作っているとどうもうまくいかない。
まずは分かりやすいものから始めた方が良いかと思って購入してみた。

消しゴムはんこは以前からやってみたいな～と思っていて、本屋さんでいくつかの本を立ち読みしていたらどうしてもやりたくなって、早速フェリシモで注文。
消しゴムもトレーシングペーパーも付いていたのですぐに始められそう。って、年賀状出す前にやればよかった！

また心臓が痛いので明日はおとなしく家でハンコでも作ろうかな･･･

家に缶詰

天気が悪い事が影響しているのか定かではないけど、今日は朝から胸の痛みと圧迫感が酷い。 幸い雨で洗濯も出来なかったので、出社する彼を見送った後は痛み止めを飲んでただひたすらじっとしていた。 ↑丸型ドイリーも編みかけのを何とか完成。（具合悪かったら止めればいいのに途中のものは早く終わらせてしまいたい性質なのだ･･･） 【使用糸：ベルクリエイト／私の気持　ごくぶと COL.201】 大して進歩していないのだけど、四角い物より丸の方がいびつさが余り目立たないのでちょっと上手くなったように見える（笑） 持っていた毛糸が終わってしまったので、また練習用に幾つか買って来なくちゃ。 昼頃から寝ようかとベッドへ行ったが、体を横にすると苦しいので結局ベッドの上に座ってひたすらマンガを読んでいた。（15冊くらい？） こんなに立て続けにマンガをぶっ通し読んだのは一体いつぶりだろう（苦笑） フツーに働いている社会人から見たらふざけんな！って感じよね(-_-;) 夜になってようやく少しマシになってきたものの、一体何なんでしょうねぇ、この痛みは。 そろそろ退散して欲しいなぁ･･･

やっと1枚完成

↑↑よーやくドイリー1枚完成させたぞ！！

･･･って何だこりゃ？？
伸びたスルメみたいな･･･変てこなシロモノ。
遠目に見ても美しくない（苦笑）

分かっていたのよ、やっている途中で「何かおかしい」って。
でも、どこからおかしくなってしまったのか、どこが間違っているのかが分からない。

何度か編み目を解いてやり直したんだけど、途中から「もう綺麗な出来でなくとも、とにかく1枚編み切ろう！」と開き直った（？）結果がこれですわ(^_^;)

うむ～、合っているところも勿論あるんだろうけど、編み方が均一でないからボコボコしているし、編み目の数も絶対どこか多かったり少なかったりしているはず･･･
でも、やり始めの頃よりはずっと色々な編み方のコツは分かってきたように思う。

気を取り直して、次は円形に編むドイリーに挑戦しようかと思ふ。
やればやるほど成長して上手くなれば良いんだけど！

【使用糸：ベルクリエイト／私の気持　ごくぶと COL.201】

昨日まで酷かった胸痛は随分マシになった。
それでも午前中、たまった洗濯物を干して掃除機かけるだけでも息切れがして苦しかった。

午後はゆっくり歩いて近くのスーパーへ買い物に行く。
歩いたのは2,300歩ほど。
目標の5,000歩には程遠いけど無理しないでおこう。

おやつはお汁粉！
運動していないのでお餅は1個で我慢。
自分で煮たあずきなので甘さ控えめで美味しい～♪
運動するのはなかなか気が進まないけど、食べる事に対する情熱は我ながらスゴイわ（笑）。

今日は東京でこの冬一番の冷え込みだったとか。
窓に出来た結露がすごくてビックリした。

明日もまた寒いらしいけど、体の様子を見てなるべく外を歩こう。

胸痛の週末

週末、横浜へ行く予定をウキウキ気分で立てていたのですが。

土曜の朝方、胸の圧迫感と息苦しさで目を覚ます。
熱は37.3℃と微熱があり、血圧を測ったらいつもより高くて慌てて朝の薬を飲んで様子を見たのだが、血圧が正常に戻っても苦しくて身動きが出来ない。

結局お出かけは泣く泣く中止となった。
 せめてベッドで横になって眠れれば楽なんだけど、体を横たえると息苦しさが増して辛いので上半身を起こしていないといけない。
じーっと家の中でおとなしく過ごさなくちゃいけないのがつまらなくて悔しかったけど、こういう時はおとなしく休むしかないのよね。 夕方、少しマシになったので編みかけの編み物をやっていたら今度は手の指の関節が赤く腫れて痛くなってしまった。 
夜は指の痛みと胸の苦しさで何度も起きて寝た気がしなかった。

朝方また血圧が高く微熱も続いていたので、朝の薬と一緒に消炎鎮痛剤のロキソニン錠も服用した。 1時間後、ロキソニンが効いてようやく痛みが治まってその後3時間くらい落ちるように寝た（苦笑）。
 こんな事ならもっと早く飲めば良かった～と後悔する。

 私の場合、どうも生理が来る1週間くらい前は何かと具合が悪くなる傾向があるようだ。
 女性ホルモンとの因果関係が強いとされている膠原病･･･閉経後は経過が良くなる患者さんが多いというが、閉経なんてまだまだ先の話。

時々襲って来るこの胸痛については今まで担当のドクターにも何回か報告したのだが、どうもハッキリした原因はつかめず、対処療法しか手立てがない。
 今日は編み物も止めて昨日彼がブックオフで「オトナ買い」してきたマンガの数々を読みまくった（笑）
オトナになってから余りマンガを読まなくなったけど、読み始めると面白くてその世界に入り込めるもんですねぇ。 丸二日おとなしくしていたのが功を奏したのか、まだ圧迫感は残るものの、大分普通に動けるようになってきた。

 買い物をしてもらったり、夕食作るのを手伝ってもらったりと彼にも助けてもらった。
つまらん週末になってスマンかったね（涙）。ありがとうよ～(T_T)

 来週末は横浜へ行けるといいな。
そして、せっかく「毎日5,000歩は歩く！」という立てたばかりの計画も三日坊主で終わらないよう、また実行しなくちゃ！！

ピカソ展

2番目の妹と一緒にミッドタウン内にあるサントリー美術館で開催されている「巨匠ピカソ　魂のポートレート展」へ行って来た。（本当は末の妹も参加する予定だったけど、風邪がまだ完治しないという事で不参加）

フランスにあるピカソ美術館の大改修に伴い、今までにない規模のピカソ展が世界の各地を周っていていて、東京では国立新美術館とサントリー美術館の2つの会場にまたがって明後日まで開催されている。

六本木の駅で待ち合わせして、まずは腹ごしらえ（笑）
カジュアルなイタリアンレストランへ入ったのだが、絶えずウェイター＆ウェイトレスがテーブルの周りを歩いていて、少しでも空いたお皿を無言でどんどん持って行ってしまうので何だか落ち着かないランチとなった(-_-;)

その後、ガーデンテラスを初めてお散歩した。

都会の中のオアシスって感じで、小さいながらも日本庭園や公園があって子供達が元気に遊んでいた。
ブランコや滑り台などの遊具も心なしか（？）おしゃれだったので驚いた。

周りの木々にはイルミネーションの電球がいっぱい付いていたから、夜に来たらすごい綺麗なんだろうなぁ～。

その後、本日の目的である美術展を見るべく3Fにある美術館へ。

ここではピカソの自画像を主に展示している。
同じ人物が描いたとは思えない、その時々のピカソの心を反映した作品達。
パッと見、「こんなんなら私でも描けるかも～」なんて思いたくなるような絵でも、よくよく見るとそれは難しい事だと分かる。
あの迷いのないなめらかで力強い線、彼のパワーを感じた。

もうすぐ開催期間が終了するという事もあって予想外に人が沢山居たけど、やっぱり見に行って良かったと思った。



その後は文字通り、あちこちのお店をウィンドウショッピングする。

妹は今月いっぱいで雇用契約が打ち切りされる事が決まっていて、現在必死に次の仕事を探している最中でお金ないし、私も自分のお金はないようなものだし（涙）。
でも、かわいい雑貨や家具を見てるだけでも結構楽しめた♪

あちこちにクリスマスの飾りつけがしてあって、趣向を凝らしたツリーもあって華やかな雰囲気だった。
本当は家にこんなツリーが置ければいいんだけどね～（苦笑）

ちなみに今日歩いた歩数は5,952歩。
1日5,000歩を目標にしているけど、今日までの3日間は一応クリアしているぞ。

継続は力也、このまま頑張るぞ～！

歩いた～

運動しなくちゃとずっと思っていても寒くてなかなか行動に移せなかったこの数日･･･
今日は天気も良いし、気温も上昇しているのでいつもは電車で行く街中まで歩く事に。

一応バッグに地図はしのばせていたものの、とりあえず方向さえ間違わなければその内目的地に着くはず･･･と何も見ずに知らない道を気ままに歩く。

途中、いくつか小さな神社があったり、まだ見頃の銀杏並木の続く道を通ったりして景色を楽しんだ。
普段連続して15分以上歩く事をしない私なので、最初は早歩きを努めていたけどすぐにバテてしまい、ゆっくりペースで歩く事40分！
電車だと5分もかからない、2駅分なのに歩くとこんなに時間がかかるものなのね～(>_<)

歩き始めた時はダウンジャケットのジッパーをしっかり上げていたのに、歩き終わった時は汗ばむくらいに暑くて脱ぎたいくらいだった。
やっぱり30分以上のウォーキングはダイエットにそれなりに効果がありそう。

先日行った手芸用品専門店でかぎ針編みの入門書とかぎ針の太いもの、練習用に安い毛糸を購入した。

せっかく運動したのに、帰りにパン屋さんの良い匂いにつられてパンを購入し、電車であっという間に帰って来た（苦笑）。
まだ往復歩く元気はないなぁ･･･というか、無理しない程度にやって、とにかく継続しなくちゃ意味がない。

午後は買って来た本とにらめっこしながら編み物に挑戦。
ようやくドイリーの1段目はクリアしたけど、2段目でまた分からない･･･
完成するのはまだまだ先になりそうだ。

早くも挫折？

い、いかーん･･･
今日は朝起きた時から喉が痛くて、数日前から喉がおかしいと言ってる彼と一緒にイソジンでうがいする（苦笑）

天気予報は午後から雨だと言ってたので、午前中に用足しやら買い物を済ませる。
しかし、帰って来てからくしゃみと鼻水が出っぱなし･･･
何やらイヤ～な予感が(-_-;)

一人暮らしをしている末っ子の妹も先週ひどい風邪を引いて会社を1週間も休むハメになったとか。
彼の会社でもやはり風邪が流行っているらしい。
本格的な風邪を引かないように気をつけなくちゃ！

それに加え先週辺りから、消えていたはずの関節痛が毎日出現する場所を変えてやってくる。（主に手の指と手首）
今日は左手の中指の第二関節が見事に腫れてコブラの頭みたいになっている（涙）。
寒さのせいなのかなぁ？？
完全に再来しない事を祈るしかない。

話変って、やる気満々で取り組んだかぎ針編みだが･･･
昨日3時間程粘って粘ったのだが、結局分からず仕舞いに終わってしまった。

だいたい、本に載っている記号の見方も用語も説明を読んでも分からない。
ネットで動画も見たんだけど、早すぎてついていけない。
これは入門書のような本をまず買って来た方が良さそうだという結論に(>_<) ここで挫折したら悔しいし！！ むか～し、母が「かぎ針編みは2本の編み棒を使ってやる編み物より簡単だよ～」と言ってたが、その言葉を疑いたくなるくらい私には難しい。

  本日のおやつは昨日焼いたバナナケーキ。

つい最近まで朝食によく彼がバナナを食べていたのだけど、寒くなってくるとどうも手が伸びないようだ。
気が付くとかなり黒くなっている事が少なくない。

そんな時は断然お菓子にするのが美味しく消費できるコツ。

このバナナケーキは彼もお気に入りで何度もリピしているもの。
思ったよりもあっさり、バナナの良い香りがしてふんわり美味しい。
オススメです！

川崎大師／かぎ針編み挑戦

今日は東京も最高気温が10℃に満たない寒い一日だった。
それでも散歩したくなるような見事な青空だったので、川崎大師へ行って来た。



初めて乗った、京急大師線の川崎大師駅から歩く事10分。賑やかなな仲見世商店街へ入る。
その途端、道の両側の各店からオバちゃん達の熱い呼び声に圧倒される。
咳止めに効く飴だとか、温かい甘酒、くず餅、まんじゅうなどなど… 「味見だけでもして行って～」と言われたけどすすーーっと通り過ぎてしまった（苦笑）


あとダルマを売っているお店もちらほら。
本当に大小、大きさが違うダルマだけがずら～っと並ぶ様は結構見ごたえがあって面白かった。




そして仲見世を抜けると大きな山門に到着。なかなか迫力があって見事な門だった。

そして線香の香りを嗅ぎつつ、大本堂でお参り。
ここは厄除けで有名らしい。

来年33歳になる私は厄年らしい（そういう事は信じない性質なので初めて知った）。 今日お参りしたからこれで厄払いはOKって事にしておこう（笑）。

境内にはお祭りでもないのに、出店が出ていて、焦げた醤油やらソースの匂いがしていてお腹が空いてしまった(^_^;)

毎年、初詣の時季は物凄い人で混むらしいけど、何もイベントが無いと静かで良い感じ。
帰りに山門近くの久寿餅（くずもち）で有名な住吉というお店で厄除けまんじゅうを買ってまた駅に向かう。

←行きと違うルートで住宅街を抜けて行ったら、日向ぼっこしている猫達に遭遇（彼が目ざとく見つけた）。

怖がるといけないので望遠で撮ったけど、なかなかイイ面構え。
寒くなってきたから日中の陽射しは猫達にとっても貴重なんだろうな。

そして、大型手芸用品店で、かぎ針や毛糸を購入した。
思ったよりも毛糸の種類が多くて選ぶのに迷った…もうちょっと本を詳しく見てくるべきだった。
しかも毛糸って意外と高い！ セーターとか作ろうと思ったら結構お金がかかるものなんですね。

で、家に帰って本を見ながらドイリーを編むのに挑戦したんだけど… よく分からん！！

編み棒2本を使ってマフラー程度なら編んだ経験はあるけど、1本のかぎ針で編むのは初めての経験。
本の写真の通りにやっているつもりなのに、ねじれたり、編み目の大きさが違ったりして何度もほどいては編み直すの繰り返しでちっとも先に進まない。 


仕舞いには彼が「どれ、貸してみなさい」と挑戦。
髭面の男が編み物をする構図に笑ってしまったけど、彼は30分程粘ってある程度コツをマスターしてしまった。悔しい…(-_-;)
明日またネットで動画でも探してもういっぺんトライしてみるぞ！！

コート探し終結

暖かな昨日から一転、今日は朝からキリリと寒い。
でも青空がどこまでも澄み切っていてとても気持ちが良い。

コートを探し求めて三千里…ってわけじゃないけど（笑）、ずっとコート探しをしている彼に今日も買い物付き合いました。

今回は事前にネットで色々とリサーチして何点か目星を付けていたらしいので、実際にお店で試着すればすぐ決まるのでは？と期待していたんだけど、実際に実物の商品を着ても、「う～～ん…」と唸ってなかなか決まらない。
私としては「もう何でもいいから好きなのに早く決めて～！！」って感じなんだけど（苦笑）。

ま、それでも何とか無事購入するに至った。
はぁ～、これでようやくコート探しの旅は終わり。
ホッとする(^_^;)

遅いお昼はデパートの上の沖縄料理店で済ませる。
他の店が激混みだったのに、この店だけすんなり入れたから…
でも、正直大して美味しくなかった。

帰りに本屋さんへ寄って気になっていた消しゴムはんこの本と、かぎ針編みの本をチェック。
思ったよりも色々な種類の本が出ていて選ぶのに迷った。
結局買ったのはこの一冊。



冬だからなのか何なのか、久しぶりに手先を使う何かをしてみたいという衝動にかられて買った。
とは言え、かぎ針も毛糸も持っていないので、まずはそれらを買わないと…

とりあえず、かぎ針をやることが出来たら消しゴムはんこにも挑戦しようかなと思っている。
一度に買ってもやらなかったら意味ないもんね（苦笑）。

小さなコースターやランチョンマットなら不器用で根気の無い私でも出来そうな気がする。
せっかく作るなら毎日使えそうなものが良いな♪
決心が鈍らない内に材料買って来ようっと。

暖かな一日

■□ 本日の夕食 ■□
・野沢菜とじゃこの炒飯（昨日の残り）
・ワカメとネギの中華スープ
・キムチと厚揚げの煮物
・春巻き（パルシステムの冷凍食）
・素揚げした南瓜とピーマン

今日は天気予報通り、朝から良く晴れて気温もどんどん上昇して暖かな一日となった。
昨日、病院でドクターに運動するよう強く言われていたので早速行動に移さなくては！と思っていたのだけど…

いつもなら来る時間にパルシステムの配達が来なくて、そわそわしながら昼頃まで待った。
お昼前に家を出たかったのに、いきなり出鼻をくじかれた感じ(>_<)

おまけに万歩計の電池が終わっていた（涙）。
あいにく家にストックが無くて、これで一気にやる気がそがれる。

お昼を食べた後、久しぶりにWiiフィットを出してちょこっと運動（？）する。
少し体を動かしただけでふーふー言って息切れ、しんどい。
基礎体力が相当落ちている事を物語っている。

夕方、所用で近所の辺りを少し歩いただけで本日の運動は終わり。
こんなんじゃ中性脂肪と高血圧の問題は解決されないわよね。
はぁ～…元々運動嫌いの私には、一人で継続的に運動をするという事が難しく感じる。

さてはて、明日はどうやって身体を動かそうか？？

外来日

今日は月に一度の外来日。
いつもよりも早く起きて、通勤ラッシュの電車に揺られて病院へ。
朝早いと寒さが身にしみる～(>_<)
お気楽に主婦生活している自分がいかに世間から外れた生活をしているのか、嫌でも痛感する（苦笑）。

ここの所ずっと血液検査で中性脂肪の値が高い私…前回ドクターにそれが心配だと言ったら、「じゃあ、次回は朝食を食べずに採血してみて下さい」と言われたので、今日は何も食べずに採血した。
血管は相変わらず細いまんまだけど、入院中のように何度か刺し直しされることは無くなった。

検査を終えた途端、空腹を覚えたので近くのドトールで豆乳ラテを買って病院へ戻り、待合スペースのベンチに座って本を読みながらちびりちびり飲んだ。
いつものように診察室へ呼ばれるまで1時間程待った。

前回の抗DNA抗体の値が、39.2から49.7へとまた上がってしまった…ショック！
このまま値が上昇し続けるようならプレドニンを増量する事も考えないといけないが、とりあえず様子を見ましょうとのこと。
今日採血した分の抗DNA抗体の値が早くも気になる。（この値の結果はすぐに出ないので1ヶ月遅れで通知される）

そして気になっていた中性脂肪の値だが、朝食を抜いたにも関わらず163と正常値（35～130mg/dL）から大きく上回っていてこれまたショック(>_<)
ドクターも、「うーん、食べていなくてこの値はマズイね。運動してるの？」と痛い質問。
「何もしていません…特にここの所寒くて家でじっとしている事が多いです」
「それはダメだな～、強制的にリハビリでも通わせた方がいいかな？」とまたコワイ事をおっしゃる。

血圧も高いままなので、また新たに降圧剤を処方される事になってしまった（涙）。ニューロタン錠という薬で、朝1回だけ飲めばいいそうな。
前回処方された胃薬のパリエットはまだ服用した方がいいとの事で今回も処方された。
どんどん服用する薬の種類が増えているけど、仕方ないのかなぁ。

とにかく中性脂肪値と血圧を下げる為には「運動すべし」との事。
薬を減らす為にもやらないとね…
ジムへ通うより安いだろうとWiiフィットを買ったのにここ1ヶ月は全然やっていないのも問題有りよね。
CK値は146と正常値（42～180U/L）内だから、筋肉が破壊される事を恐れずに身体を動かさないとヤバイ。

しかし、運動って何をすればいいのやら。
やっぱり歩くのが一番良いんでしょうね～
一日5,000歩くらいを目標にまずはやってみようかな（←弱気）。

帰りは丸ビルで何か美味しいものでも食べて帰ろうかな♪なんて考えていたけど、歩くの面倒（早速サボってるじゃん！）だし、家で何かゆっくり食べようとパン屋さんにだけ寄って帰った。

ちなみに今日歩いた歩数は5,602歩だった。
いっぱい歩いたような気がするけど、電車に乗っている時間が殆どだからこんなもんなのね。

体重もじわりじわりと増加しているし、やっぱり運動しないとね。
明日から頑張ろう！（ホントか？？？）