最近のあれこれ

梅の季節です

しばらくブログを更新していなかったけど元気です・・・と言いたい所だけど、調子は悪い。
今月に入ってからずっと微熱が続いているし、太腿のビリビリとした痛みも治らず。

腿の痛みは日中動いている時はそれ程気にならなかったのに、昨日辺りから何もしなくても痛い。料理して立ちっぱなしだと増々それが酷くなるので昼もロキソニンを飲んでいる。
筋炎の再燃では無い事は分かっているけど、だったらこの痛みは何なのよ？？参るね。

私の体調はこんなんだし、夫は仕事でずっと部屋にこもりっぱなしだし、どこへも出掛けられない。
・・・てなワケで忘備録としてここ最近のあれこれを記しておきます↓


まだ梅雨の最中でそれ程暑くはないけど、初夏から夏にかけて食べたくなるのが冷やし中華！

急に食べたくなってパルシステムで注文し、今年初の冷やし中華です→

我が家の定番の具は、茹でもやし、ハム、錦糸卵、トマト、わかめ、スプラウト（←夫がきゅうり苦手なので。貝割れの時も多い）。

←さくらんぼも旬。

いちご同様、赤いフルーツって見るだけでテンション上がる♪
アメリカンチェリーと違って、さくらんぼは酸味と甘味のバランスが絶妙。

大石早生（すもも）は今年も食べられなかったなぁ（近所の店で扱わなくなった）。

そしてこれもこの時季のお楽しみ、梅シロップ→

今月の初めに作ったシロップが先週終わりに出来上がったので、毎日おやつにシロップの炭酸割りを飲んでいる。

昨年からきび砂糖ではなくビートグラニュー糖（てんさい糖）で仕込んでいて、砂糖の雑味が無い分、梅の繊細な香りや風味を味わえると夫にも好評。

第2弾のシロップは今週初めに仕込み、昨日から汁気が多くなってきた（写真一番奥の大きな瓶）。瓶を振ってかき混ぜるのは夫の役目。
シロップを取った後の梅の実はジャムにして先週実家へ送った。妹達に喜んでもらえて何より。

忘備録って・・・全部食べ物の事ばっかじゃん！
脚が痛くても食欲だけは年中全開なのよね・・・むしろ夏バテでもして痩せたい（笑）。


そうそう、夫の部屋の窓辺に置きっぱなしのサボテン達を久々に出して来てもらったら、ヒサンな状態になっていた↓　我が家は日当たりが悪いので全然元気に育たない。

家に残っていたサボテンの土の袋には「植替えは2年に1回」と書いてあった・・・植え替えやったの、いつだっけ？？覚えていない（汗）。

それで慌てて今日植え替えをしたら、鉢植えの半分下ぐらいの土がカチカチになって根が伸びにくい状態だった。うーん、ごめんよ！かわいそうな事をした。
水をやって、とりあえず少しでも太陽の光が当たるテラスに出してみたけど・・・どうかな、ちょっとは元気になってくれるかな？せめてまっすぐ立ってくれるといいな。


こんな感じの1週間半、特別な事は何もありません（苦笑）。
あちこち痛くても病院じゃなく家で休んでいられるのだから良い身分だな。

先週から始まったワールドカップはぽちぽち見ている程度。
日本の初戦は後半から見たけど、勝ったのでびっくり！（←失礼）。次のセネガル戦でもいいプレイを見せて欲しいね。

外来日

ようやく少し芽が出てきたシクラメン（11/1）

昨日は最低気温が10度を下回った東京。
今朝は寒さに加えて朝からザーザーと雨が降っている。風も強い。
何故よりによって病院へ行く日に・・・と恨めしい気持ちで家を出る（ダウン着てホッカイロ持って！）。
電車はずっと立ちっぱなしだったけど大丈夫だった。

前回、診察が終わった後で採血した血液検査の結果を聞く。
抗DNA抗体は7.4→7.0 U/mLへとわずかだけど減少。CK値も211→165→135 U/Lと減って、安心できる値になった。心配だった値が両方とも減っていてほっとした。
疲れ易さや脚の重みはまだ少しあるけど、症状が一番酷かった時と比べると痛みはかなり引いて来た。
実際、先週は2度も外出したし、料理も休憩なしで出来るようになった。

時間はかかったけど、プレドニン2mgの増量でも効果は出てきたって事かな。
抗DNA抗体の値が上昇傾向にない事が分かったので、プレドニンは増量せずこのまま6mg/日で様子を見る事になった。少量で済めばそれに越したことはないから本当に良かった。

あと、寒くなってきて手のレイノーが消えない事から、血管拡張剤を処方された。
昨年の入院時に手の指先に潰瘍が出来始めた時に血管拡張剤を飲んだのだけど、顔に赤い皮疹が出たのですぐ服用中止になった。それでその時とは違う薬（トラクリア錠）を処方された。
「前回の副作用の事があるので、今回1週間分だけ処方します。来週また来て様子を教えて下さい」、とドクターに言われ本日の診察終わり（血液検査なし）。

家に帰って処方された薬をネットで調べたら、現在服用中の免疫抑制剤（タクロリムス）との併用が禁止されていた・・・別の医者だけど以前もこういう事あったのよね（だから新しく処方された薬はここで調べる）。
間違いは誰にでもあるけど、患者は医者に出されたら飲むしかないんだからホント気を付けてほしい。ていうか、薬局の薬剤師も気づかないってどういう事？
夕食後に1錠だけ飲んでしまったけどこの事実を知ってしまったので明日からはもう飲まない。
1錠が約4,500円（！）もする薬だったのに・・・返品も出来ないからただの出費（涙）。余りにも高価な薬だったので次回別の薬に替えて貰うつもりだったけど、もう拡張剤は飲みたくないな。

手に潰瘍を作らないよう冷えに気を付けて、プロスタンディン（塗り薬）をせっせと塗る事にしよう。
何はともあれ、筋炎の症状がようやく快方に向かって来た事は嬉しい。

外来日（プレ増量）

果たして葉は出るのだろうか？

待ちに待った外来日。
行きの電車では座れるかどうか分からなかったので、無理せずタクシーで病院へ行った。

採血4本、尿検査を済ませて待合スペースへ。
持ってきた読みかけの本を読み終えてもまだ呼ばれない。
お腹は空いていなかったけど、今日は予約時間が遅くて家に帰ってからお昼を食べると遅過ぎるので、売店で買った豆乳とビスケットで簡単にお昼を済ませた（どうも病院の食堂へは足が向かず・苦笑）。

正午過ぎにようやく診察室へ呼ばれる。
ドクターに、「あれから（先日私が電話をかけた件）病院へ来なかったけど、調子が良くなったのかな？」と訊かれ、悪くはなっていないけど良くもなっていない最近の状態を報告する。

CK値は予想通り、前回よりまた上昇して211 U/L、遂に正常値を超えた。
この1ヶ月、外出せず家でじっとおとなしく過ごしていたのにCK値（筋肉が壊される時に上昇する値）が上がったのは、抗体が暴れている証よね・・・やはり両腿に感じる負荷や痛みは気のせいではなかった。

ドクターに言わせれば早急に治療を始めなければいけない程の値ではないそうだけど、過去2回筋炎を悪化させた私としては一刻も早くこの嫌な状態を脱したかったのでプレドニンを増量してもらった。
前回悪化させた時はプレドニンを一気に20mgまで増やしたけど、今回は4→6mg/日の2mg増量。
1.5倍量になってどのくらい効くのかは分からないけど、これで痛みがなくなる事を願う。

この数ヶ月、連続して上昇していた甲状腺刺激ホルモン（TSH）の値はようやく今回下がった！
原因不明だっただけに気掛かりだったけど、ちょっと安心した。良かった。
あとの値は大体いつもと同じ。

帰り際、引き続き安静にしていた方がいいのかドクターに訊いてみたら、「運動は控えた方がいいけど、安静にし過ぎると筋力が落ちるから極々普通の生活をして下さい」と言われた。
フツーの生活ね・・・とりあえず近所のスーパーへ出掛ける程度から歩いてみようかしらね。

・・・って、帰りは電車で帰ったんだけど、久々に歩いたらすぐ息が上がるし、脚は痛いしで散々だった（行きをタクシーにして正解だった）。相当弱ってるな～。
万歩計は3,324歩をカウント。痛みが治まったら少しずつ歩く量を増やさなくちゃね。

2mg増量したプレドニン様、どうぞ我が体内で暴れる抗体君を鎮めて下さい（念）。
↑副作用が強いとか何とか言っても、結局困った時に頼りになるのはプレドニンなのだ。

サボ水遣り → 徒長再び・・・

台風8号が去った後は日中の最高気温が33度前後の猛暑が続いている。
まだ梅雨明けではないらしいけど、そろそろでしょう。

6/18にサボテン達に霧吹きで水遣りをしたけど、この程度の水量では徒長は起きなかった。
しかし、本格的な暑さがやってくる前に1回は水遣りをしておこうと思い、久々にたっぷり水をやった。
↑トップ写真は水遣りをする前の写真。これが本日の午前。（台所で撮ったので色々余計なものが写り込んでいます・汗）

↓そして、その夜に撮った写真がこれ。
赤い矢印で描いた分だけもう伸びていた！思い切り徒長してナナメになっている。

ぐーんと伸びたけど、これで秋まで水をやらないつもりなので、その頃にはまた縮んでいるのかな？
どうしたら徒長ではなくサボテンを大きくする事が出来るんだろう？肥料が必要？

話変わって。

例年、夏に入る前に葉が全て枯れて休眠する我が家のシクラメン、今年は何故か休眠に入らず葉を茂らせている→

新しい葉が次々に出て来ているんだけど、今ごろ急成長？？

ネットで調べた所、休眠しなかった場合は半日陰の涼しい場所に置き、通常通り水をやって夏越えさせるらしい。
そして、薄めの液体肥料を月に1度与えるようにと書いてあったけど、今まで一度も肥料を与えた事がなかったのよね・・・近い内に買わなくちゃ。

・・・と、夏に入る前に一応やるべきことはやった。
サボテンもシクラメンもこの暑さを乗り切って元気に生長して欲しいな。

サボ霧吹き

昨年の夏に水をやり過ぎて「徒長」という間伸びした状態になってしまった我が家のサボテン達。
その後12月の初旬から3月上旬まで水を一切やらずに様子を見た所、幹（茎？）がかなり縮んでまっすぐになってきた（↑トップ写真）。

3ヵ月も断水（？）したのだからそろそろ水を遣ってもいいだろうと、3/6にたっぷり水を遣った所、数日後にまた伸びてひょろひょろになってしまった。一体いつ水遣りをしていいのかよく分からない・・・

前回の水遣りからまた3ヶ月が経過した今の状態はこんな感じ↓
上の3/2に撮った写真より更に短くなってまっすぐになって来た事が分かる。

この状態で水を与えるとまた徒長になりそうだったので、今回は霧吹きで水をかけるだけにした。
考えてみたら野生のサボテン達は殆ど雨の降らない環境で生きているのだから、しっかり水をあげるのは年に1～2回でいいのかもしれない。

←このサボテンが一番伸びて斜めに傾いてしまうのだが、ここまで短くなって幹？が持ち上がって来た。あと一息！

横に枝分かれしてくれたら外見が面白くなるのにな・・・
未だにこのサボテンの名前が分からないのでどういう形に成長するのか不明。

こちらが親であるサボテン→
（他の2鉢のサボテンはこの親サボテンから分けたもの）

ほぼ死にかけていたのに、気付いたら小さな子供（？）が芽吹いていた。
この丸っこい玉は少しずつだけど成長している。

今は上の完全に枯れてしまった部分を切り落とすべきか迷い中・・・むやみに切ってそこからばい菌が入って腐ったら嫌だから。

そんなわけで、恐る恐るの水遣り終了。
これで夏までは持ってくれる気がするけど、さすがに連日35℃にまで気温が上がる真夏には水遣りはしっかりやった方がいいような・・・
サボテン博士なる人物が居たら是非訊いてみたいものだ。

最近のサボ＆シクラメン

枯れた葉を取ったら寂しくなったシクラメン

夫の仕事部屋に置いてあるので、つい世話を忘れがちになってしまうウチの植物たち。
サボテンはともかくシクラメンには週一で水をやらなくちゃいけないのに、水遣りを忘れて葉が黄色く枯れてしまったりしたけど・・・2日ほど前に開花した。
年を追うごとに葉も花も小さくなっている気がするけど、こうして花が咲くと嬉しい。

サボテンは昨年の夏に急生長したと思いきや、ひょろひょろと長く伸びた後は横倒しになった状態（下の写真↓）が続いていた。何だかおかしいなと思ってネットで調べた所、これは生長しているのではなく、「徒長（とちょう）」という間伸びした状態だと分かった。

↑ 後ろの2本のサボテンもこの後横倒しになった

徒長の原因は主に日照不足だそうで、ウチは日当たりの悪い家なのでそれは納得（それでも一番日が差す窓辺に置いているんだけど）。更に水のやり過ぎも徒長の原因として考えられたので（夏場は週一で水をやっていた）、12月初旬から今日まで水を一切与えずに様子を見ていた。

その結果、徐々に倒れていたサボテン達が起き上がってきた↓

細かった根元も太くなって直立してきた

暖かくなったら半分に切って植替えしようかなと思っていたけど、その必要はなさそう。
今回は放っておいた事が良い結果になったみたい。

さすがにそろそろ水をやった方がいいだろうと、今日は水をたっぷり与えた。
今後は1ヵ月半～2ヶ月に1回のペースで水遣りをして様子を見ようと考えている。
植物って水遣りのタイミングや量の調節が難しいな～。

今年の夏はサボテン達（未だに名前が分からず）に水をやり過ぎないよう気を付けよう。


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3/6追記
今日サボテンを見たらまた伸びて倒れかかっていた！
まだ水をやる必要がなかったらしい・・・どんだけ放置していればいいのだ？？
冬は一切水をやらなくてもいいのかもしれない。
とりあえずまた数ヶ月水やりをせずに様子を見てみようと思う。

シクラメンの植替え

この春にほんの数個だけ花を咲かせたシクラメンが夏の間に休眠していた↑
一見するとすっかり枯れて死んでしまったかのようだ。

ネットで「シクラメンの育て方」というサイトを見たら、「植替えをするなら9月中旬が適期」と書いてあったので、この度初めての植替えをする事にした。（鉢底に根が出て窮屈そうだったので）
シクラメン専用の土もあるようだけど、一番小さなサイズでも5Lと量が多いので、結局2Lの「花と野菜の土」というのを買った。文字通り、大体の花や野菜が育てられるという土だけど、大丈夫かな？？

今までの鉢は底面吸水鉢（トレー付きの植木鉢で、トレーに水が無くなったら水を足す）だったけど、今回の植替えでは普通の鉢と土でやってみる事にした。

まずは古い土を出来るだけ落としてから根を3cm程残して残りをハサミで切り落とす→
何だかラピュタの最後のように見える（笑）。

次に鉢底にネットと軽石を敷いてから土を鉢の7分目ほど入れ、シクラメンの株をそっと載せてから周りに土をかける。
←この時、球根の肩が土から出るように植えるのがポイントだそう。

これで植替え完了。

この後、たっぷり水をやってから薄日が当たる所に置いたけど、明日からは日の当たる窓辺に置く予定。


シクラメンは葉や花に水がかかると弱ったり腐ったりしやすいらしいので、これからは水遣りの時に葉や花に水がかからないよう注意しなくちゃ。（そういうワケで底面吸水鉢というものが開発されたらしい）

新しい葉が出るのは来月中旬くらいかな？
植替えしたので今年は大きめの花がいくつも咲くといいな～。

猛暑の中で

本日の最低気温28.2℃、最高気温38.6℃！
局所的には40℃を超えた地域もあったとか。
・・・一体どうなってんですか、この暑さ。

元々夏はクーラー無しで育ったので冷房嫌いなんだけど、そんなこと言ってられない暑さ。
逆にクーラーつけなかったら死んでしまいそう。
昨日も外出した事を悔やみたくなる位の暑さだったけど、今日はそれ以上ですね。
夕方、外に干した洗濯物を取り込んだら、乾燥機から出したみたいにホカホカ。
ここの所、一日に2回はTシャツを着替え、麦茶ばかり作っている（笑）。

食欲は落ちないから夏バテはしそうにないけど（笑）、この暑さにはげんなり。
しかし、この猛暑の中で元気なのが・・・ウチのサボテン君たち。

夫の仕事部屋の窓辺に置いてあるのでつい水やりを忘れて放置していたけど、先日久しぶりに見たら急成長していてびっくり。

死にかけたと思っていた親サボテンにもホクロのような小さな赤ちゃんサボテンが出来ていた（トップ写真の矢印部分）。
そして、親サボテンから切り離して植えた子サボテンの一つは極端に垂れ下がって妙な姿勢に→
しかも根元が細いので安定感がない。どうしてこうなっちゃうのかしら？

成長の過程を見るのが楽しくてベランダ菜園に挑戦した時もあったけど、以前の家も今の家も日当たりが悪いのでうまく育たなかった。
唯一元気に育ってくれているのがこのサボテン達（シクラメンはただ今休眠中）。
この夏、暑さを糧にもう少し成長してくれるのかな？

それにしても暑い・・・（一日に何度このセリフを言ってるのか）
ただ今の気温、32.6℃だって。全然下がらないじゃん。
今晩も寝苦しい夜になりそ（涙）。

シクラメン開花

夏の間に休眠に入っていたシクラメンの葉が再び生えてきたのが昨年の10月。
それから冬にかけて花が咲くかと思ったら全くその気配なし。

ようやく小さな小さなつぼみが出てきたのが先月初め。
そして遂に数日前に花が咲いた！

妹に貰ったばかりの頃の花より小ぶりになったけど、やっと咲いてくれました。
開花までどうしてこんなに時間がかかったのか分からないけど、可憐な花を見るだけで何だか幸せな気分になる。今年は肥料をやった方がいいのかな？？

ちなみに昨年12月に植え替えしたサボテンは順調に成長している。
これから強い日差しを浴びてもっと伸びてくれるといいなぁ。

サボ増殖計画 その2

昨年の10月に、枝分かれしてきたサボテン（①）の一部を別の鉢へ植え替えた（②）。

その後、②の子サボテンは順調に成長してきたけど、①の親サボテンの先っぽが重く垂れてまっすぐにならないので、また違う鉢へ移す事にした。

以前やったのと同様、まずはカッターで本体と枝分かれした部分（2つ）を切り離し、日陰で1週間乾燥させてから新しい鉢へ植えた→

今回は2本の枝を一つの鉢へ一緒に移植してみた。
成長するにつれてこれが合体してひとつのサボテンにならないかなぁと期待してるけど、どうなるかな？？

本体（①）のサボテンは枝を切り離したらようやくまっすぐになってきたけど、②のサボテンは斜めになったまんま。日当たりが悪い家なので、光が差す方向に傾くみたい。
こまめに鉢の向きを変えてやるしかないわね。

ちなみに③は昨年のクリスマスに妹からもらったシクラメンで、今年の5月くらいまで花が咲き続け、その後は自然に枯れた。ネットで調べたら、これは休眠してる状態だそう。なのでアドバイス通り、夏の間は水を一切やらずに放置していた。そして10月の初旬に水を与え始めた。

再び芽が出てくるのか半信半疑だったけど、10月の終わりにはこんな風に新しい葉が出てきた！

で、今は青々とした葉が元気に伸びている最中↓
またクリスマス頃に花が咲くんだろうか？楽しみだ。

それにしても、ウチのサボテンはひょろひょろと細長く伸びる一方で、ちっとも大きくならないなぁ・・・もう少し太くどっしりと安定した形になってくれればいいんだけど。
何にせよ、サボテンの鉢が3つに増えて賑やかになったな～。

その後のサボ

昨年の10月に枝分かれしてきたサボテンの一部を切り離して別の鉢に植え替えたんだけど・・・
現在の状態はこんな感じ↑

今年の冬は寒かったし、あまり大きくなってない気がするんだけど。
彼が言うには「デカくなったよ！」だそうです（苦笑）。

暑い夏が来ればもうちっと成長してくれるかな？

プレドニン20mg×1週間

クリスマスに妹から貰ったシクラメン→

鉢が変わったつくりになっていて必要な水分はシクラメンが吸い上げてくれるので、水遣り（水を足す）は半月に1回程度でいいらしい。
忙しい現代人には有りがたい？（私は時間はたっぷりあるけど）

我が家で生き残っている植物はサボテンのみだったけど、シクラメンが仲間になって可憐さが漂っております（笑）。シクラメンってピンクが多い気がするけど、白いのは清らかな美しさでいいなぁ。

亡き母もシクラメンが好きで毎冬のように鉢を買っては枯らしていたっけ（苦笑）。もう死んじゃっただろうって思っても春の日差しを浴びて芽が出てきたりするんだけどね。植物のたくましさにはただ驚かされる。
妹よ、枯らさないように大事に育てるからね！ありがとう。

話変わって。
以下、完全に自分用の記録↓

原因不明の夜中の悪寒＆発熱は、プレドニンの服用量を増やしたその晩から止まった。
ドクターは「SLEで出る熱には悪寒はないんだけどなぁ」って言ってたから、プレドニンを増やしたところで効くのかどうか不安だったけど、見事に止まった。一体何なのだ？？？

とりあえず発熱は治まったものの、今度は胸痛が出現。
漬け物石が乗っかったみたいな圧迫感も加わって少し動くと苦しくてたまらない。しばらくロキソニンも飲み続けた。どうやらプレドニン増量で血圧が一気に上がった（上が130～150、下が100～120程度）のが大きな原因のように感じる。
これについてはドクターへ電話して、降圧剤のニレーナを10mgから20mgへ変更する許可をもらってすぐ切り替えた（以前飲んでいた20mgの残りがあったので病院へは行かずに済んだ）。
降圧剤を変えてもすぐに血圧が下がるわけではないので先週はしんどかったけど、昨日辺りからようやく高めながら血圧が安定して来た。

プレドニン20mg/日になって今日で1週間。
顔はすこーし膨れて来た気がするが、まだパンパンではない。頭髪の脱毛もまだそれ程気にならない。あと数週間経ったら目立つようになるんだろうな。
気になるのは手のあちこちに出現した白い膿の点々。こういうのは免疫力を落とした状態だと何ヶ月も治らないから厄介なのよね。ついでにプレドニン増量する数日前に作ってしまった右手の甲のやけども気掛かり。毎晩入浴後に患部に市販の軟膏「紫雲膏」を厚く塗ってガーゼを当てている。白い膿がグジュグジュとしている間は感染の心配もあるので、何とか早くふさがって欲しい。

今までプレドニンを一気に増やす時は、40℃近い高熱が1ヶ月も続いたとか、CK値が跳ね上がって痛みで動けなくなった時とか、「この苦しみどうにかして！薬でも何でも増やして下さい！」ってこちらからドクターにお願いするパターンだったのに。
今回のはなぁ･･･「検査しても原因分からないし、とりあえずプレドニンを増やしてみようか」という感じでの増量だったので何だか腑に落ちない。もちろん、1週間続いた悪寒や発熱は止まったので、プレドニンを増やした事は間違ってなかったとは思うのだけど。

とにかく！一日でも早くプレドニンの減量を開始したい。今はそればかり願っている。

X'mas Lunch

昨日は妹2人を招いて一足早くクリスマスを祝った。
私も彼もこの上なく体調が悪くてヘロヘロだったのだけど、1ヶ月も前から計画してあれこれ準備していたので何としてもやり遂げなくては！という変な使命感に駆られて命がけで（！）料理した。

まずはVALDOのスプマンテ（プロセッコ エクストラドライ）で乾杯。
この日の為にちゃっかりドクターにグラス1杯分だけの飲酒OKの許可を貰っていたので、久しぶりのワインの味を楽しんだのだけど･･･
いかんせん具合悪いのであっという間にアルコールが回った。情けなや。
それでも写真だけは意地でも撮った。

前菜＆酒のお供は以下の通り↓
・アボカドディップ＋クラッカー
・カマンベールチーズ
・ニース風サラダ＊アイオリソースで
・オリーブのハーブマリネ
・自分で焼いた胡桃とドライフルーツ入りのパンにクリームチーズ＋ドライフルーツを載せたもの

次は野菜たっぷりスープとメイン料理。
彼には昨年と同じで骨付きモモ肉で作ったハニーローストチキンを、私と妹は帆立のコキールを、それぞれロースト野菜（じゃがいも、パプリカ2色）を添えて食べた。

コキールはパルシステムの冷凍品。既製品を利用したのはこれだけ。後は全部作った。

この辺りでお腹は既にいっぱいだったけど、ここでラザニア登場。どーん。

最後のデザートは彼お手製のティラミス！

デザートは別腹って事実よね。
しかもこれは軽い口当たりなので余計にぺろっと食べれてしまう。
本格的なティラミスを食べた妹達も感動しておりました。これが一番食べて欲しかったものかも。

客人の妹達に遠慮なく手伝ってもらいながら、何とかクリスマスランチ終了。
色々な話題が飛び交って楽しい一時だった。

生体エネルギーの少ない中年カップルには、妹達は溢れんばかりのエネルギーがあるように思えました。元気があるっていいなぁ～（しみじみ・笑）。

しかし、プレドニンを多量に服用中でテンション上がって話していたら血圧がかなり高くなって胸が苦しくなってしまった。ここでお開き。
妹達よ、シクラメンの鉢や名古屋のお土産、どうもありがとう！
喜んでもらえて良かった。必死でご馳走作った甲斐あったよ。

Merry Christmas!!
体はしんどいけど、今年も何とか家で過ごせた事に感謝。

サボ増殖計画

数年前にベランダ菜園に熱中し、野菜やハーブを育ててみたけど結局ダメにしてしまった私（涙）。そんな中、唯一我が家で生き残っている植物がこのサボテン。
←撮った写真で一番古いのがこれ（携帯のカメラで撮影）。
この時点でもう1～2年経っていたから、かれこれ7、8年ほどのお付き合い。

ずっと部屋の中に置いていたので余り成長しなかったんだけど、一昨年の夏にベランダに出したら小さな子供みたいな枝（？）が出て来て、ひと夏の間にあっという間に生長した。やっぱりサボテンは暑いところに居ると元気になるみたい。

その2つの枝がこの夏また一回り大きく成長して何だか変な形になってきたので、思い切って別の鉢に1つ移す事にした。
手順は以下の通り。

1．まず鋭利なカッターで枝を切り落し、それを1週間ほど日陰で乾燥させる（切った部分が腐らないようにするため）。

2．新しい鉢に多肉植物用の土を入れて、その上に切った子株を乗せるように軽く土に差し込む。

3．根が出てくるまでは半日陰に置く。根が出てきたら水を少しずつあげる。

←で、今日は切り離した子株を新しい鉢に植えた。
うっかり水をあげちゃったんだけど･･･（汗）。だ、大丈夫だよね？？

これでうまいこと根が付いてまた大きくなってくれるといいけど。

サボテンって水やりが殆ど要らないし、育てるのは本当に楽ちん。
ペットの居ないウチにはサボちゃんがアイドルです（笑）。

植物が生長していく過程を観察するのって楽しい。

今度、日当たりのいいベランダがある所へ引越できたなら、ハーブや野菜作りに再トライしてみたいな。

その後のにんにく、他色々

昨年10月の初めに植えたにんにく。
現在の状態はこの通り↑

始め4本あった芽は現在2本のみ。
そして明らかに生育状態が悪い。

日の当らないベランダで冬を越したせいなのか、引越しの時に狭い箱に1日入れっぱなしにしたせいなのか、全然ぴんっとまっすぐに立ってくれない（涙）。
しかも、しかも、黒いアブラムシがたーっくさん付いていて、気持ち悪くて触れない！！
食品原料の虫用スプレーをかけたり、水をジャバジャバかけて洗い流したりするものの、それ程効果なし･･･

本には「春になるとトウ立ちするので早め早めに摘み取りましょう」なんて書いてあるけど、そんなトウ（にんにくの芽）は一向に生えて来る気配なし（汗）。

何でかな～、一応週1回のペースで液肥やったりしていたのにな。今年の春は寒かったから生長が悪いのは仕方ない事なのかな？
この調子だと5月下旬に収穫なんて出来そうにない。収穫とか言う前に、これ以上生長せずに枯れてしまいそうな気さえする。

にんにくと同時期に植えたローズマリーは順調に伸びている。
いつでも料理に使える！と思いつつ、未だに一度も摘んだことがない。今度彼の好きなスペアリブと一緒に漬け込んで焼いてみようかな。

近所のスーパーにトマトやキュウリの苗が安く売られているのを見る度に、「買って植えてみたい！」と思うのだけど、昨年の夏はミニトマトを病気でダメにし、にんにくもまたダメにしそうだし、こんなんじゃ野菜を育てる資格ないよな～と肩を落として新しい苗を購入するのを諦めるのであった（苦笑）。


話変わって。

かれこれ1週間以上家から出ずにずっと仕事をしている彼を「少しは外の空気を吸わないと！」と半ば強引に連れ出し、買い物に付き合ってもらった。と言っても、本屋、自然食料品店、スーパーと全て近所だけど。

引っ越して1ヶ月が過ぎ、ようやく編み物でもしようかなという気分になったので、久しぶりに編み物の本を購入。（写真・右）
色々な形の小さなドイリーの編み図が沢山載っているので、気になったものからちょこちょこ編んでみようかな、と考えている。
本の左隣に写っているのはデパートのお中元のカタログ。
もうお中元の事を考える時季が来たのか！早いなぁ･･･　それにしてもデパートって常に季節を先取りして次々にキャンペーンやらセールやらイベントやら催さないといけないから大変ですねぇ。

本日のおやつはミルクコーヒー→
普段こういう甘い飲み物は滅多に買わないんだけど、パッケージがほのぼのとしてかわいかったので買ってしまった。
味は給食に出て来たミルメークコーヒー（懐かしい！！）みたいな甘～い味･･･大人の飲み物じゃありませんな（苦笑）

自然食料品店って普通のスーパーには置いてない商品ばかり置いてあるので、行く度についあれこれ買っちゃうんだよな。
天然酵母のパンとか大福や団子などの和菓子、化学調味料不使用のインスタント食品とか、あと今回のようにちょっと変わった飲み物とか、試し買いするのが楽しい。

雨が一日中降った昨日と打って変わって今日はからりとした晴天、気温も30℃近くまで上がって暑い一日となった東京。
梅雨に入る前にこういうお天気が続く事を祈るばかりであります。（紫外線は強いんだけどね･･･）

ではでは、皆さん良い週末をお過ごし下さい！

植え付け

先日ネットで注文した鉢やら土が本日到着。

早速本を見ながらトマトとバジルの苗を鉢に植え付けした。
防虫ネットを鉢底に敷いて、鉢底石の代わりに専用の炭を入れ、その上に有機培養土をたっぷり入れる。スコップで穴を掘って、そこへ苗を入れて土をかけて完成！

ついでにサボテン君の土も新しく替えた。
買ってから4年くらい経つけど、ひたすらヒョロヒョロと細長く成長している。
これからどんな形になるのやら？？

どちらの鉢にもたっぷりの水をあげた。
これからの成長が楽しみだ。



昨晩、彼に言われて気付いたのだけど、トマトの苗が買った時よりも3～4cm程成長している！
買った時はバジルの苗と同じ位の丈だったのに･･･
たった数日でそんなに成長するものなのかとびっくり。

コンパニオンプランツとして植えたバジルはトマトの味を良くする働きがあるそう。
すごく良い香りがして癒される♪

大きくなって美味しいトマトがなるといいなぁ～！！