地元産

夫が好きなしし唐

引越して来てから近くの無人販売所で地元産野菜を買うようになった。
（買いに行くのは殆ど夫だけどね）

最初は興味半分で試しにしし唐を買ったら、いつも自然食料品店で買っていたものより新鮮で美味しかったのよね。それ以来、夫は頻繁に販売コーナーを覗いてはあれこれ買って来る。

土付きの里芋、これで2袋分→
（1袋100円）
煮物にしたらねっとりしていてなかなか美味しかった。

この他、青梗菜、なす、柿なんかも買った。今日は何があるかな？って覗くのも楽しいよね。

あと不定期でオープンしているパン屋さんにも初めて行って来た。

←民家の玄関先がお店になっているので、入るのに少し緊張してしまった（笑）。


天然酵母と国産小麦で作ったシンプルで素朴なパンが並ぶ。店主さん一人で作っているので数は少ないけど、思ったよりバラエティがあった。

今回はお試しだったので控えめに購入。
あんぱん、クリームパン、紅玉ジャムが入ったパン、食パンなど。

家で早速試食してみたら優しい味わいでどれも美味しい。
特に食パンが皮が薄くパリっとしていて中はもちっとした食感ですごく好みだった。
普通の家でどうやって作るのかな？？業務用のオーブンがあるのだろうか。

また機会を作って買いに行ってみようっと♪

妹来訪

チキンカレーピラフのワンプレートランチ

今日は神奈川に住む妹が我が家に遊びに来てくれてランチ。
彼女と夫が会うのは一体何年ぶりだろう？ってくらい久しぶり。
我が新居を見て「広くて明るくて良い家だね！」としきりに褒めてくれた。

朝から用意した料理を食べつつ、積もる話に花が咲いた。美味しいと言って完食してもらえて良かった♪


今回のラグビーワールドカップを熱心に観戦していると言う彼女は、こんな御朱印を貰っていた→
先日の丸の内のラグビー神社もそうだけど、ラグビーと神社には深い関係でもあるのかしらん（苦笑）。

そうそう、妹から世田谷にある長谷川町子美術館で買ってきたお土産も頂いた。
「いじわるばあさん」のクリアファイル↓ この絵、覚えている！（笑）。

美術館では4コマ漫画の原画や長谷川町子が収集した美術品や、彼女自身が作った陶芸作品を見て来たそう。

父の影響で子供の頃から「サザエさん」や「いじわるばあさん」を読んで育った私には懐かしい絵。私も行ってみたくなった。

食後はコーヒーやお菓子を食べつつ、あれやこれや話して16時前には帰っていった妹。
「家に着いたらラグビーの準決勝を見なきゃ」と言ってた彼女に感化されて（？）、私達も夕食時に後半戦から見てしまった。妹からニュージーランドはかなり強いと聞いていたのに、イングランドにひたすら攻められて殆ど反撃出来ずに負けてしまったね。

それにしても、妹から少しルールを教えてもらって見ただけなのに面白い、と感じたのは意外。
明日のウェールズと南アフリカ戦も見ちゃうかも？？

丸の内散歩（大手町～有楽町）

もうすぐハロウィンですね

晴天は昨日1日で終わり、今日は朝からまたグレーの曇り空。
また雨が降る前に、と夫としばらくぶりに丸の内へ行く。

大手町駅から地上へ出て、丸の内仲通り沿いの「DEAN & DELUCA」へ↑
約1年ぶりに行ったら店のレイアウトが変わって物販コーナーが大幅に縮小されていた。その分イートイン席が増えていたけど、そのせいか店内は音楽より人の声が響き渡っていた。
（BGMもクラッシックじゃなくなって残念！）

ランチメニューも日替わりが無くなり、デリボウルが何種類かあるだけになっていた。

私は「ソーセージと白インゲン豆の煮込み」のボウルを注文→
アマニシードと人参入りご飯に数種類のデリ、グリーンが一つのボウルに入ってボリューム満点。

←店の向かいのビルは未だに工事中だった。外観はだいぶ出来上がっていたけど、中の工事にまだ時間が掛かるんだろうね。

工事現場を囲む塀に知的障害のあるアーティストが描いた絵が展示してあった。

お腹いっぱいになって店を出ると、外は風が出てきて少し肌寒い。
仲通りを有楽町へ向かって歩く。行幸通りへ出ると、丸の内駅舎前の広場に「RUGBY WORLDCUP」のモニュメントが飾ってあって大勢の人が記念撮影していた↓

文字が国旗で彩られていて見にくい

ワールドカップは殆ど見なかったんだけど、日本はベスト8まで進出して盛り上がったよね。
ルールを学んで一試合ちゃんと見たら面白かったのかな？（もう遅い）。


そして丸ビル前にもラグビー関連のディスプレイがあった↓
「ラグビー神社」って意味が分からんが（笑）。何故かお相撲さんもいるし・・・

ディスプレイと言えば、丸の内仲通りのストリートギャラリーもいくつかの彫刻が入れ替わっていた。動物をモチーフにした彫刻を発表している三沢厚彦氏の作品、「Bird 2014-03B」↓

ブロンズを彫って彩色した作品

そんな新しい作品を発見しつつ落ち葉が少し舞う通りを歩いて、ブリックスクエア（↓）まで来たら珍しくエシレに行列が無かったので何年かぶりにクロワッサンだけ買った。

外でお弁当を食べる人もちらほら

それから二重橋スクエアにある「ピエール・エルメ」で焼き菓子を買い、「パタゴニア」を覗き、「ラ・メゾン・デュ・ショコラ」で生菓子とチョコを購入。
これで本日の目的は果たしたので、高架下を通って有楽町へ向かう↓

ここだけ時間が止まったみたいな空間

歩き疲れてヘトヘトになって「阪急メンズ東京」に着き、B1Fにあるカフェで一休み。
以前は「モノクルカフェ」だったのが、「ネオ喫茶KING」に変わっていた↓

店内のレイアウトはモノクルカフェのまんま、インテリアが少し変わったぐらい？
何にせよ、ここはいつも空いているのが良い（笑）。
デパートでも紳士服フロアにあるカフェは大抵空いててすぐ座れるものね。


←疲れて甘いものが食べたかったので、ティラミスとラテを注文。

ティラミスは思った程甘くなかったけど、クリームが濃厚だった。
夫とシェアして食べたけど量が多かったな～。

そんな訳で美味しいお土産を色々買って帰宅。
新しいブーツで歩き回ってヘトヘトに疲れたけど楽しかったな。（万歩計は8,279歩をカウント）


夕食後にメゾン・デュ・ショコラで買ってきたハロウィン仕様のシュークリームを食べる→

甘さ控えめのチョコクリームが美味しい～中に小さなシュークリームが入ったダブルシューだった。
しかし1個810円とは！（値段見てなかった）
高級過ぎて滅多には食べれん。

暑いのが長く続いたり、雨が多かったりで今年の紅葉は余り綺麗じゃなさそうだけど、もう少し木々が色付いてきたらまた日比谷公園辺りをお散歩したいな。
明日からはまた大雨だそうで。暖かくして過ごそう。

富士山

久々に望遠レンズを出して撮った

今朝、寝室のカーテンを開けてびっくり。
目の前に富士山が見える！！
引越してから1ヶ月経とうとしているのに今頃気付いたよ（苦笑）。

実は昨日まで寝室の窓は間に合わせのダンボールと別の部屋のレースカーテンで覆い放しだった。注文した遮光カーテンがようやく届き、やっと寝室専用のカーテンを取り付けた。
なので、朝になってカーテンを開けるという動作は今日が初めてで。思っても見なかった光景が目に入って来て驚いてしまったワケ。

富士山を見たのはいつぶりだろう？もう山頂には真っ白な雪が積もっているのね。
昨夜は下の階の騒音にイライラしていたけど、朝から富士山を見て機嫌を良くしたのだった。

今日は一日とても良い天気で暑いぐらいの陽気だったけど、明日の夜からまた雨が降るらしい。
しばらく富士山の姿は見れなさそうだね。

一安心

本日作ったおやつ：くるみのキャラメリゼ

先日の台風19号で断水と停電が発生し、しばらく不便な生活を送っていた妹から「一昨日の夜に両方とも普及しました」と連絡をもらった。
長野の中心部にある実家は被害が無かったものの、東信エリアに住む妹の家は千曲川の氾濫の影響を被った。ともかく、冷蔵庫が使えてお風呂に入れるようになったので安心した。

今回の台風では幸い我が家には何の被害も無かったけれど、都心の一部の地域や近県では大きな被害が出た。死者も多数出たし、未だ行方不明の人も居る。最初は情報収集としてTVのニュースを見ていたけど、今は水浸しになった地域や被害にあった人たちの姿を見ると辛くなってしまう。
そんな中、待っていた妹からの返信が嬉しい知らせになった。


今日は昼過ぎから雨が降っているけど、明日あさっても雨の予報・・・もう十分過ぎるほど雨が降ったからしばらく降らなくていいよ！！と思うけど、自然はどうする事もできない。
カラっと晴れて浸水した地域の水が引いてくれるといいのにな。

定期眼科検診

仙太郎の栗蒸し羊羹とおはぎ4種♪

昨年10月からSLE治療薬であるプラケニルを服用して1年が経った。
この薬を飲むと網膜症などの副作用が出ていないかチェックする為に定期的に眼科検診を受ける必要がある。そんな訳で1年ぶりに眼科へ行って来た。

受けた検査は以下の通り↓

・視力検査（両方とも1.2だった）
・眼圧測定
・眼底検査
・色覚検査
・眼底三次元画像解析（OCT）
・静的量的視野検査
・細隙燈顕微鏡検査（前眼部）

これらの検査を30分程かけて受け、最後にドクターの診察を受けた。
前回の検査結果と大きな違いはなく、プラケニルの副作用は見られないそう。
プラケニルの副作用以外ではプレドニンを長期服用していると年齢の割に早く白内障になりやすいので、物が見えにくいと感じた時は診察を受けるように、と言われた。何だか怖いわ。
（白内障になると目が濁って物が見えにくくなる。生活に支障が出る時は手術が必要。）

来年の眼科検診の予約を入れてもらい、診察終了。
今回同様、「1年も先かぁ」が、あっという間に来るんだろうね（笑）。
思ったより早く終わったので、今日は仙太郎へ寄って和菓子を買って帰った。

今朝は最低気温が15度以下、と急に気温が下がった。日中、外を歩くとまだ汗ばむものの、やっと秋らしい陽気になって来た感じ。そろそろ羽毛布団を出さなくちゃ。
秋と言えば台風の季節、予報によると週末にかけて大型の台風19号が関東に接近か上陸するらしい。先月の15号の時が凄まじい雨風だったので今回も何だか不安になる・・・大きな被害が出ませんように！と今から祈っている。

外来日（プログラフ減量）

いつも寝ている近所のわんこ♪

10月になっても季節外れの暑さが続いていたけど、この数日でやっと気温が下がって来た。
病院へ行くのに早めに（←駅が遠くなったので）家を出ると、涼しい風が吹いていた。まだ秋って感じじゃないけど、近くの公園の木々の葉が少し色付いていた。

満員電車に揺られて病院へ着くと、受付を済ませていつものように検査を受けに地下へ。
しかし主治医が検査予約を入れ忘れていたので検査が受けられず、依頼を入れてもらうのに時間がかかった。頼みますよ、ドクター！（苦笑）

2時間程待って診察室へ呼ばれる。
引越しやら何らでストレスや疲労が蓄積していたので血液検査の結果が気になる所だったけど、抗DNA抗体は横ばい、CK値やCRPも正常値で問題なかった。
ただ、血中のタクロリムスの量が理想値より少し高くなってきたので、明日からプログラフの1日の服用量を3 mg→2.5 mgに減量する事になった（朝1 mg、夕1.5 mgで計2.5 mg）。
あと、貧血関連の値がこの半年でジリジリと下がってきているので、そろそろ鉄剤を処方されそうな気がする。

引越してようやく薬なしで夜眠れるようになったので体調もそれ程悪くないし、このまま抗DNA抗体の値が横ばいなら年内にプレドニンも減らしてもらえるかも？？
次回の検査予約を忘れずに入れてもらい、診察終了。

帰りは気温が上がっていて少し汗ばんだけど、強い日差しが無かったので助かった。
引越して薬局も変わったのでここでも時間を取られ、家に帰ったのは14時過ぎ。疲れた～。
遅いお昼を食べ、夕方1時間ほど寝てしまった。
家から駅までの往復だけでも結構な運動になるので、今後は鍛えられそうな予感がする（笑）。

広尾と中目黒で。

広尾駅を出た所の交差点

台風18号が温帯低気圧に変わり、その影響で今朝方は雨と風が強かった。
出掛けられるかどうか心配していたけど、10時頃には晴れてきたので広尾へ行く。
新居生活が落ち着いて来たのでやっとフロインドリーブへ行けるってわけ。

広尾駅に着いて地上へ上がると済んだ青空と強い日差しが目に眩しい。風はまだ強く吹いていて白い雲がどんどんと流れていく。

いつものように商店街の通りへ入ると、街頭にはラクビーのワールドカップの旗がはためいていた→
何だか盛り上がっているみたいですね。

「フロインドリーブ」へ着くと時間が遅かったせいなのか、商品の種類が少なかった。うー、残念。
お気に入りの品の他に、2つだけ残っていたサンドイッチも購入。これでランチにしようって事で。

フロインドリーブを出た後、「Melting in the mouth Tokyo」にも寄ってドーナツを買おうとしたら、ドーナツは販売終了したそう！それでクッキーだけ買って店を出る。もうあのドーナツが食べられないなんて残念だ。

目的を果たしこのまま家に帰るのかと思いきや、夫が「中目黒にも寄って行くか」と一言。
昨夜の時点では行こうと計画していたものの、雨で出発が遅くなったのでキャンセルした中目黒。このまま帰るのは私がつまらんだろうから、とやはり行く事になった♪

思い出せないくらい久々に中目黒駅で電車を降りると、高架下がおしゃれになっているのを初めて見た↑（2016年11月に高架下に商業施設がOPENした）。蔦屋書店や江ノ島で有名なフレンチトーストの店、雑貨や洋服のお店、色々な店が入っている。


今回はここをスルーして・・・
お花見の時季に賑わう目黒川沿いの道（↓）を池尻大橋方面へ向かって歩く。

日陰を歩いたとは言え、今日も30度近くまで気温が上がって暑かった一日。
歩いても歩いても目的の「スターバックス リザーブ ロースタリー 東京」が見えて来ず、脚が痛くて泣きそうになった頃（←まるで子供！）にようやく到着した↓

3Fと4Fにはテラスが併設されている

今年2月下旬にOPENしたスタバのロースタリー（焙煎所）と特別なコーヒーが飲めるショップが入る4階建てのビル。てっぺんに「★｜R」のロゴがある。


汗かいてヘロヘロになりながら重い扉を押して中に入るとこんな広い空間が↓

巨大な焙煎貯蔵庫は1Fから4Fまで突き抜けている

各フロアにテーマが定められているそうで、1Fはコーヒーの他、イタリアンベーカリーの「Princi（プリンチ）」が入っていてフードやスイーツの種類が豊富。
ショーケースには確かに美味しそうなものが色々並んでいる♪

一刻も早く座って休みたかったのだけど殆どの席は埋まっているし、夫は「ランチは家に帰って食べる」と言うのでここでの飲食はナシ（涙）。

もう少し空いていたらコーヒーの一杯でも飲みたかったなぁ。

それならば「プリンチ」のパンをお土産に買って行こう、と1F奥にある売り場を覗いてみる↓

タルトやミニパネトーネのスイーツも美味しそうだったけど、大きなフォカッチャピザに惹かれ、2種類をチョイス。あと見た目がクロワッサンに似ている「コルネッティ」も試しに購入。
コーヒー豆やらグッズを販売するコーナーも見てみたかったけど、体力がもう限界でそのまま店を後にした。あんだけ歩いて行ったのに、滞在時間は15分くらいだった（苦笑）。


そうしてまた駅までの長い道のりを歩き、電車に乗って家に着いたのは14時過ぎ。
引越して駅が遠くなったのと、家まで階段を上らなきゃいけないのがキツかったわ。

やっと遅いお昼にフロインドリーブで買ってきたサンドイッチを食べ、それだけじゃ足りずジャム入り揚げパンも食べた→

いつも翌日に食べていたこの揚げパン、当日だと柔らかくてとても美味しかった！
中に入っている酸味のきいたラズベリージャムがまた良いのだ。

そんなわけで広尾と中目黒で美味しいものを調達して来た。しかしめっちゃ疲れた・・・万歩計は8,556歩をカウント。えらく歩いたな。
左の股関節と膝がかなり痛くて普通に歩けず、回復するまで数日はかかりそう。

あ、プリンチのフォカッチャピザは夕食に食べたけど、なかなか美味しかった♪
中目黒以外には代官山と銀座に店舗があるらしいので、機会があればまた他のものを食べてみたい。

最後に、私のおそーい歩きに付き合って歩いてくれた夫に感謝。
さっさと早歩きするよりずっと疲れるみたいなのよね、私と一緒に歩くのは（苦笑）。
私だって病気するまでは早歩きが得意な人間だったのになぁ・・・悔しいわ。

10月／消費税10%スタート

近所の畑にあったひまわり

今日から10月。
8月、9月が引越しで慌ただしく過ぎてしまったのでもう10月？！って感じ。
今年もあと3ヶ月しかないのね。
それにしても連日暑くてちっとも秋の気配を感じない。
鍋だのシチューのCMを見ても違和感しかないわ（笑）。


随分と前から色々と騒がれていたけど、いよいよ本日から消費税が8%→10%に上がった。
財源が足りないから税を上げるのは分かるけど、軽減税率とかポイント還元とかややこし過ぎる！

ウチは個人事業主で青色申告をしているので、購入した物によって10%と8%を分けて帳簿をつけなきゃならない。やよいのソフトを使うのでそれ程テマではないけど、それでも面倒に感じる。ましてや食品を扱う会社は軽減税率でかなりややこしいだろうな。

必要な行政サービスの維持や向上の為に税を上げるのに、食品は8%のまま、キャッシュレスで支払えばキャッシュバックが受けられる、とか。システムを複雑にすればする程、無駄な労力とお金を多くの人に背負わせる事になるのに・・・一体何がしたいのかよく分からん。

日ごろ努めて政治関係のニュースを見ないようにしているけど（頭に来る事が多いので）、今回の税率UPはスルー出来ないからね。ちょっとブツブツ文句を書いてみた（苦笑）。
どんな事もシンプルで分かりやすいってのが一番だと思うんだけど、この社会はいつも逆の方向へ向かっているなぁ。