きょうのあしあと

2015年5月9日土曜日

誕生日／横須賀美術館

30代最後の誕生日は、ずっと前から行ってみたいと思っていた横須賀美術館へ。
青い空と海と美術館の写真を撮る気満々だったのに、朝からどんより曇り空・・・しかも予報では昼頃から雨が降るって言ってたけど、家を出た時には既にぽつりと雨が・・・ちーん。

ともあれ、電車とバスを乗り継いでようやく美術館に到着（片道約2時間の旅！）。

海と山に挟まれた土地に、ガラス張りの低い建物が風景によく溶け込んでいる素敵な美術館。
まずは本館の入り口のすぐ横にあるレストラン、『 ACQUA MARE（アクアマーレ）』にてランチ。

オープンテラスの席につき、私は「ほっこりミネストローネランチセット（企画展とのコラボメニュー）」を、夫は「サルシッチャとブラックオリーブのピザ」をオーダーする。

目の前の芝生広場とその奥に見える東京湾を眺めながらのランチはくつろげて良かった。
晴れていればもっと良かったけど・・・！

←オーダーを受けてから焼く自家製ピザ、美味しそう♪

ここは広尾にあるレストラン、「アクアパッツァ」の直営店だそう。
イタリアンらしく、シンプルな味付けで食べ易かった（店員さんがちょっと残念だったけど）。

ランチの後、企画展の『ほっこり美術館』展を見るべく本館へ入る。
館内の壁や天井のあちこちに丸い穴が開いていて、そこから自然光が優しく差し込む。
丸の中に見える海や人の姿もアートみたいで面白い。

「ほっこり」という言葉を近年よく耳にするようになったけど、我が家では使わない言葉。
温かさや柔らかさ、ふくよかさなどを意味するらしい。

この展覧会ではそんな「ほっこり」をキーワードにした絵や版画、オブジェが3つのテーマに沿って展示されている。

動物や子供をモチーフにした作品、優しい色合いの絵が多く、確かにかわいらしいものに溢れていた。
全て日本人作家の作品だった。

一通り作品を見た後は、エレベーター（写真のらせん階段の後ろにある→）で屋上広場へ行ってみた。

ここからは東京湾（↑）が眺められ、反対側には森があって（→）散歩道につながっているのでそのまま公園散策もできる。

レストランと芝生広場、図書室、そしてこの屋上広場は無料で利用できるそう。

美術館を出ると、先ほどランチを食べたレストランがほぼ満席になっていた。
次のバスが来るまでの時間、すぐ近くにあった「ボードウォーク」と名付けられた海の散歩道を少し歩く。

←森の上に建っている白い塔（？）は、「東京湾海上交通センター」で灯台ではないそうな。

潮風に吹かれながら目の前をゆっくりと行き交う船をぼーっと眺めるのって何だか好きなんだよな。
海はいいなぁ～

晴れていたらもっと良かったんだけど！（←しつこい・苦笑）

再びバスで馬堀海岸駅へ戻って電車に乗り、みなとみらい駅で途中下車する。

←ランドマークタワーへ行き・・・

1Fにある『 Bubby's Landmark Plaza 』に入り、
アップルパイとコーヒーで休憩→
甘酸っぱいりんごが沢山入っていて美味しかった。

それから、マークイズの食料品売り場をちらりと見て再び電車に乗り、また途中下車して新宿の伊勢丹へ行ってバウムクーヘンなんかを購入した。週末のデパ地下の混雑、恐るべし・・・

朝8時半前に家を出て、戻ったのは17時過ぎ。
歩いた歩数は、11,552歩。夫婦共にクタクタのボロボロに疲れた。

←夕飯は買ってきたお弁当（苦笑）。
デザートはバウムクーヘンとカフェオレ。

ナイター見ながらまったり過ごした。
久々の遠出は楽しかったけど、体力的にはキツイですな。

やっぱり家が一番。

夫よ、仕事が忙しいのに一日付き合ってくれてありがとうね。
また一つ年をとった私をどうぞ宜しく♪（笑）

2015年5月2日土曜日

GWの日比谷公園

ゴールデンウィークの初めにバラを見に日比谷公園へ行く。
先月の中頃まで雨続きで肌寒い日さえあったのに、ここ最近は汗ばむくらいの陽気に変わった。
今日はこの時季らしい良いお天気！

まだ朝の清々しい空気が残る中、駅から公園へ向かう。
丸の内界隈は新緑いっぱいでハンギングフラワーが街に彩りを添えている。

公園に着くと少々焼けていたけど、満開のつつじの花が出迎えてくれた。そしてここも新緑が真っ盛り。

園内にあるペリカンの噴水へ行くとちょうど何人かの作業員（？）が掃除をしている最中だった。
綺麗な公園は手入れされているからこそ・・・なのよね。作業、お疲れ様です。

青空に強い日差し。
こんなにいいお天気なのに人の姿はまばら。

ベンチには誰も座っていない。

お目当てだったバラの花は、まだ咲いてなかった・・・。
所々で1～2輪咲いているくらい（→）で、見頃はまだ先のよう。
道理で人が少ない訳だ。

過去のブログを見返すと、バラを見にここを訪れていたのは5月の中旬から下旬にかけてだった。
また先走ってしまった（苦笑）。

バラは見れなかったけど、園内には他にも花が色々咲いていたので十分楽しめた。

真っ赤なサルビアの花を見ると、母校の小学校を思い出す→

学校の花壇に沢山咲いていて、よく花の蜜を吸った記憶が・・・他にも通学路の途中にあった桑の実を食べたりしたっけ。自然のおやつ（？）がちょっぴり懐かしい。
東京の子供たちはそんなことするのかな？？

先ほどから何だか騒がしい音がするなと思って音の近くへ行って見ると、テレビ局主催のイベントが行われていて、その会場へ入る為の長蛇の列が出来ていた。

連休なのに人少ないなーなんて言っていたけど、ちゃんと居ましたわ。

公園を出た後は、有楽町にある「東京国際フォーラム（『熱狂の日』音楽祭のメイン会場）」へ向かう。

2005年に始まったこのクラシック音楽の祭典（ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン）も今年で早11回目。

初期の頃はよく行っていたけど、色々あって何だか足が遠のいちゃったな・・・でも、ゴールデンウィークの恒例イベントとしてしっかり根付いている様子。

フォーラムに着くと既に大勢の人で賑わっていた。
震災があった2011年はスケジュールが大幅に変わって訪れる人もかなり減ったみたいだけど、それ以降は順調に回復しているみたい。良かった。

今年のテーマは、『 PASSIONS（パシオン）』だそう。

開催期間は5/2～4の3日間。
興味のある方は出かけてみてはいかが？

地上広場には出店（CDやオリジナルグッズ、食べ物、ドリンク類）が出て、テーブル席は満席。

大型連休らしい光景ですね。

お祭りの雰囲気だけ味わった後は、三菱一号館美術館の脇へ入ってブリックスクエアを抜け、丸の内仲通りを丸ビル方面へ向かって歩く。
日向へ出ると暑いけど、日陰を歩いている分には気持ちの良い陽気。

ランチはDEAN & DELUCAで。
ゴールデンウィーク・メニューから私は「鶏胸肉のミラネーゼ・フォカッチャサンド」のプレートをチョイス→
暑かったのでアイスコーヒーも注文した。

夫は別のものを頼んだけど、それが食べられなかったので結局このプレートをシェアして食べた。
胸肉とは言え、厚みがあってボリュームがあった。

それにしても休日は割高なので、やっぱり平日ランチがいいな（あくまでコスパ重視のウチ・笑）。

例によってあちこちに寄り道して食べ物を購入して帰宅。
さすがGW、どこへ行っても人が多かった。

万歩計は10,181歩をカウント。
強烈な日差しを浴びて汗をかき、履き慣れない靴で歩いたので足が痛くなってクタクタ。
暑いと思ったら、今日の最高気温は28度！もあったらしい。もう夏じゃん。

明日はのんびり過ごそうっと。

2015年4月24日金曜日

文京つつじまつり

近所のつつじがちらほら咲き始めたので、5年ぶりに根津神社のつつじまつりへ出掛ける。
今月は梅雨みたいに雨が多かったけど、今日は見事な快晴で暑いぐらいの陽気。

千代田線の根津駅から神社までの道のりには大勢の人がずらずらと続く。
神社に着くと境内は更に人でいっぱい！人も多いが出店の数も多く、食べ物の匂いが漂う（苦笑）。

境内の傾斜にあるつつじ苑のつつじはほぼ満開！

神社のウェブサイトによると約100種3000株のつつじが植えられているそう。ピンク、赤、オレンジ、白、と色も様々で綺麗。

乙女稲荷とつつじ

200円払ってつつじ苑の中に入るつもりだったけど、余りにも人が多いので前回同様、諦めた。

本堂前にも参拝者の長い行列が出来ていたので素通りし、赤い鳥居が立ち並ぶトンネルをくぐってつつじ苑の周りをぐるっと歩いただけ。
それでもカラフルなつつじや鮮やかな新緑を見れたので楽しかった。

つつじを見た後はランチを食べに、『千駄木露地』というイタリアンの店へ向かう。

古い木造家屋を2軒つなげて改装したお店で、入り口は細い露地を歩いた奥にある。
入って左側（不忍通りに面した方）にある席に案内された。

大きな木のカウンターが印象的で、壁にも廃材（？）が利用されていて温かみのある落ち着いた空間。

日替わりランチは、おまかせの前菜3種盛り合せ＋メインのお料理（4種から選ぶ）＋飲み物で1,300円。

←この日の前菜は、自家製のハム、白いんげんとツナのサラダ、人参サラダと葉っぱのサラダ。

ハムはしっとり軟らか。塩気は殆ど無く、上に少量だけ振ってあった岩塩と共に頂く。自然な味わいで美味。

サラダ類はちょうどいい酸味でこちらも私好み。
ランチに付いてくる前菜としてはクオリティが高くて満足度が高い。

サラダ類を食べたのに、私はメインに「ルッコラセルバチコとプロシュートのサラダ、フォカッチャ付き」を選んでしまった。

いや、美味しかったんだけどね。
夫の食べていたパスタがとても美味しそうで（珍しく彼が褒めていたし）、私もパスタを頼めば良かったと少々後悔したりして・・・

食後にコーヒーと追加注文したパンナコッタを頂いた。
店員さんも皆感じが良かったし、なかなか当たりなお店でした♪

店を出て千駄木駅まで歩き、再び電車に乗って日比谷駅で下車。
地上へ出て有楽町へ向かって歩いていたら、上りと下りで行き交う新幹線に遭遇！↓

慌ててシャッター切ったので少しボケているけど・・・珍しい光景だよね。

鉄道マニアではないけど、電車は好きな乗り物だからつい撮ってしまふ。

ガード下をくぐって有楽町へ出て阪急メンズ下の靴屋さんを覗き（夫が）、それから隣のルミネへ行く。

DEAN & DELUCAのイートインスペースは相変わらず大盛況で座れそうになかったので、隣の『 Fairycake Fair 』というカップケーキ屋さんに入って休憩。
空腹ではなかったけど、ショーケースの中のかわいいカップケーキを見たらつい注文してしまった。

パンダ好きなので、「バニラパンダ」をチョイス→
バニラとマスカルポーネの濃厚なクリームで出来たパンダ、食べるのが勿体ない・・・食べたけどね、もちろん（笑）。

DEAN & DELUCAで少し買い物してから今度は銀座まで歩き、三越のB2Fにある、『ホレンディッシェ・カカオシュトゥーベ』でお菓子を購入。

『アレグレス広尾』無き今、ここのお菓子はハズレ無く美味しいので時々買っている。
・・・けど、アレグレスのお菓子に勝る物は無いと思う。アレグレス、再開してくれないかなぁ。

・・・てなワケで、つつじ見てからあちこち歩いたので結構疲れましたな（万歩計は10,682歩をカウント）。
例によって買ったものは食品だけ（苦笑）。

週に一度は息抜きを・・・と外出しても、出先で夫の携帯には仕事の電話がちょくちょく入るし、何だか休んだ気になれないみたい。もうすぐ来るゴールデンウィークはそんな電話の心配をせずに出かけられるかな？
夫よ、毎日お仕事お疲れ様。今日は楽しかったよ、ありがとう！
私もまた手伝い頑張ります。

2015年4月17日金曜日

「 BEST of THE BEST 」展

デスクワーク（夫の手伝い）続きで殆ど家に閉じこもっていたこの2週間・・・やっと息抜きの外出！
ビル新築工事の為、来月18日からしばらく閉館してしまうブリヂストン美術館へ行く。

「 BEST of THE BEST 」と名付けられた展覧会は、ブリヂストン美術館のコレクション1,625点の中から厳選された約160点の絵画や彫刻などが展示されている。
展覧会は「ブリヂストン美術館の歩み」から始まり、「西洋近代美術」、「日本近代洋画」、「戦後美術」の3つのチャプターで構成されていた。

国内外の有名な作家の作品ばかりで、休館前の最後の展覧会としてふさわしい豪華な内容だった。

もうすぐ閉館するのを知ってか、平日の午前中だったけどかなり多くの人が見に来ていた。

見応えのある美術展の後は、東京駅の八重洲地下街（↓）へ戻って・・・

『 Bubby's YAECHIKA 』にてランチ。
ハイ、またバビーズです・・・ウチは気に入ると飽きるまで何度も行くのよね（笑）。
今回は、「アスパラとチェダーチーズのパイ」のプレートを食べた↓

汐留店と同じく、八重洲地下店もお昼前からほぼ満席。
気取らない素朴な味とボリュームのある料理が若者層に人気の様子。

帰りに以前から気になっていたパイと焼き菓子を購入→
私が選んだ「ミシガンサワーチェリーパイ」は酸味の効いたチェリーが沢山入っていて好みのパイだった♪

大丸の地下街を見て回ったけど何も買わず、結局いつも行く新丸ビル下にあるパン屋さん、『 POINT ET LIGNE 』でパンを購入し、帰りの電車に乗る・・・が、乗っている間に夫から提案があって、急遽途中下車して『アンモナイトコーヒーマーケット』へ行く↓

ここは2月に湯島天神の梅まつりへ行った帰りに寄った喫茶店、『みじんこ』の姉妹店。
みじんこのコーヒーが美味しかったので、姉妹店にも是非行ってみたいと思っていたけど、最寄り駅の「本郷三丁目駅」周辺へ行く用事がなかったのでなかなか行けずにいたのよね。

コーヒー豆を買いに寄ったけど、せっかくなので店内でコーヒーを飲んでいく事にした。
「ハウスブレンド」と「エチオピア」の2種類のコーヒーで2つのラテを作ってもらって夫とシェアして飲んだけど、両方それぞれ美味しかった。

一休みしてから、コーヒーの「ブラジル」と「エチオピア」、焼き菓子を幾つか買って店を出た。

万歩計は9,354歩をカウント。
こんなに歩いたのは久しぶりだったので夫も私も脚が痛い・・・完全に運動不足だ（苦笑）。

疲れたけど美術鑑賞して美味しいものを食べて、お土産もあれこれ買えて良い息抜きになった♪

さて。
明日からまた仕事の続きがんばろ～

2015年4月7日火曜日

外来日（プレ6→5mgへ）

暖かかった昨日とは打って変わって今日は朝から雨が降って寒い。
手の指先のレイノーが消えないので、ダウンのポケットにカイロを忍ばせて病院へ行く。

いつものように尿検査と血液検査を受け、まずは泌尿器科外来へ。
先日の手術で摘出した結石の分析結果は、成分の98%が「リン酸マグネシウム・アンモニウム」だったそうで・・・結石の主成分として代表的なカルシウムや尿酸ではなかった。
で、この結石は尿路感染が原因で出来るものらしく、私はステロイドを長年服用していて常に細菌感染しやすい状態にあるし、尿路感染も度々あったので納得。

「食事や遺伝によるものではないので、今まで通りの食生活を送って下さい。ステロイドを服用されているので今後また結石が出来る可能性は有ります。少しでも心配な事があればまた受診して下さい」と言われ、泌尿器科の受診はとりあえず今回で終了。

次は膠原病科を受診。
入院中に受けた骨密度検査の結果は、ギリギリ正常値に入っていた（年相応）。
抗DNA抗体の値は僅かに減少していた（5.8→5.4 U/mL）ので、「今回は減らそうか」とドクター。
やったぁ～！ようやくプレドニンが5mg（昨年の入院前と同じ量）になった。
後は少しずつだけどヘモグロビンの量が減り続けているので鉄剤（フェロミア錠）を処方された。
いつも鉄剤を飲んでしばらくの間は良いんだけど、服用を止めると徐々に減ってしまう・・・プルーン毎日のように食べているんだけどな（笑）。

診察の最後に、「プレドニンを減らしたから一週間はおとなしくしているように。あと紫外線がこれから強くなるので浴びないよう気を付けて」とドクターから忠告を受けて診察終わり。
今日も会計で長々待たされ、ようやく外へ出るとまだ冷たい雨が降っていた。
病院の敷地内にある桜は殆どの花びらが散って終わっていた。
今年はお花見の期間に天気の悪い日が多かったような・・・また来年だね（苦笑）。

2015年4月2日木曜日

増上寺でお花見

夫に何とか時間を作ってもらってお花見へ♪
候補地はいくつかあったけど、最終的に東京らしい風景が撮れる所にしようと増上寺へ行く事にした。

地下鉄の赤羽橋駅で降りて地上へ出ると、目の前に東京タワーと芝公園の桜が見えてテンションが上がる。

東京タワーと桜、東京らしい風景でしょ？→

今回は東京タワーへは行かず、芝公園の横を通って寺の本堂の裏から敷地へ入る。寺の周囲に植えられている桜は満開、風が吹く度にはらはらと花びらが散って綺麗。

本堂の渡り廊下からは東京タワーと桜が見えて多くの人がカメラのシャッターを切っていた。

外国人の観光客も多かった。
ここは絶好の撮影ポイントだと思うけど、皆さんよくご存じですね（ガイドブックに載っているのかな？）。

写真左から、大殿（本堂）、東京タワー、安国殿

敷地の何ヶ所かに配置されているスピーカーから大音量のお経が聞こえて来る中、本堂の裏手から正面へ回ってみると何故か扉が閉まっていたので中は見れなかった。

その本堂を背にして見る風景はこちら↓　三門と桜がいい感じ。
出店も多く出ていた。写真手前に見えるステージみたいな台座は何だったのかな？

本堂の階段を下りて、次は安国殿の隣にある、『千躰子育地蔵尊』がある一角へ↓
子供の成長や健康を願って奉安された小さな地蔵がずらっと並んでいるこの風景は何とも言えない不思議な空間。赤い毛糸の帽子を被ったお地蔵さん達もお花見しているのかな？

一通り写真を撮って、最後に本堂と東京タワーのツーショット（↓）を撮ってお花見終了。
ここではレジャーシートを広げてのお花見は禁止なので、純粋に花だけ見たい私達には嬉しい。

満開の桜を見た後は、地下鉄の大門駅から電車に乗って汐留へ移動し、先日行ったばかりの『 Buddy's 』へ再び行ってランチを食べる。

前回はほぼ満席で少し待ったけれど、今回はお昼前に行ったので窓側の席にすぐ座れた。

ランチメニューから夫は照り焼きチキンサンドのプレートを、私はフレンチトーストのプレートをチョイス。

・・・で、来たのがこれ↓
すごいボリュームにびっくり！
メープルシロップが付いて来たけど、苺ソースとバナナソテーがたっぷり載っているので必要なかった。
こういうアメリカンなの好きなんだけど、中年のオバサンにはちと量が多かったな（苦笑）。