横浜ひとり歩き

横浜公園のチューリップが見頃という情報を聞きつけ、思い立ったが吉日とばかりに一人横浜へ。
ベイスターズ一色な関内駅から歩いて数分で横浜スタジアムに到着。



同じ敷地内に公園があり、ここにチューリップが沢山植えてある。

『チューリップまつり』は今週末に開催されるみたいだけど、咲き終わってしまった花が多かった。
やはり今年は花の開花が例年より早いらしい。残念！

それでも遅咲きの種類のものや日陰に咲いてる花を見つけてカメラに収めた。

バラと同じく、チューリップと言ってもその種類は実に様々。
花びらの外側がギザギザになってるもの、先がとがっているもの、丸いもの。色も1色のものから2色が混ざったもの、グラデーションがかかったもの・・・とカラフル！

天気も良かったし、平日だけど多くの人（高齢者が多い）が来ていた。

一人だったからなのか、おじさんに話かけられたり、頼まれて杖をついたおばあさんの記念撮影もした。
普段、夫以外の人と殆ど話さないのでちょっぴり新鮮だった（笑）。

せっせと撮影し続けて疲れたので木陰のベンチに座って水分補給する。

強い日差しに帽子を持ってくるべきだったな、と後悔しながら公園で遊ぶ親子をのんびり眺めていた。

一休憩した所で通りへ戻って散歩再開。
道端にある地図を見てとりあえず港の方に向かって歩く。


←以前、建物の中にも入った「横浜市開港記念会館」。

古い赤レンガの壁と背の高い時計塔がお洒落。

『横浜三塔』の内の一つで通称、「ジャックの塔」。

記念会館の斜めお向かいにあるのは神奈川県庁→

てっぺんのチャイニーズハットみたいな部分が面白い。

こちらは通称、「キングの塔」。

←そして県庁の隣にあるのが「クイーンの塔」と呼ばれる横浜税関の建物。

入口の犬？はマスコットキャラなんだろうか。
何でもかんでもゆるキャラにしたいんだな（苦笑）。

道の突き当りまで来て「象の鼻パーク」が見えてきた。
右に行けば山下公園、左に行けば赤レンガ倉庫。どっちに行こうか迷う。
でもまずは象の鼻カフェで休憩する事にする。

汗をかいて喉が乾いていたので、ピンクジンジャエールを飲んだ。炭酸が喉に気持ちいい。
窓に色々文言が書いてあって面白い。
青空に新緑、海、開放感のある景色がたまらない。

汗ばんで熱くなった体が程良くクールダウンした所で再び外へ。
今日は本当に良い天気で気温も高い。
帽子も日傘も無くて思い切り紫外線を浴びながら赤レンガ倉庫を目指す。

視界の左側にはランドマークタワーがシンボルのみなとみらいの風景も見える。

そして、前方に見える赤レンガ倉庫がどんどん大きくなって来た。

前庭は『フラワーガーデン2013』というイベントで約47,000株の花々で飾られていた。
このイベントは4/21で終わるらしい。ちょうど見れてラッキーだった。

倉庫内に入って雑貨やらお土産品を見て回りたかったけど、既にスタミナ切れで無理だった（涙）。

パンケーキが美味しいと評判のbillsの店前には長蛇の列が出来てた。
食べた事ないけどそんなに美味しいのかなぁ？

人がごちゃごちゃ居たので結局カフェにも入らず、外に出てその辺に座って休憩。

足は痛いし帰りの道のりを考えるとめげそうになったけど、歩くしかない！（苦笑）。
ナビオス横浜（ホテル）の大きなアーチをくぐり、ランドマークタワーをカメラに収める↓

このまま頑張ってみなとみらい駅まで歩こうかとも思ったけど、体がギブアップと叫んでいたので無理せずワールドポーターズ内にあるスタバに入ってランチにする事にする。


発売されたばかりという夏野菜とチーズのタルティーヌなるものと冷たいソイラテを注文。
店員のお姉さんが感じ良く、少しおしゃべりした。



タルティーヌはラタトゥイユを載せたパンって感じ。
ちょっと濃いめの味付けだったけど、汗をかいてたので塩分が摂れて良かった気がする（笑）。

お腹を満たしたところで、駅までもう一歩き！！
ワールドポーターズを出ると目の前には「よこはまコスモワールド（遊園地）」が見える。
今日はお休みで静かだった。

右前方にはパシフィコ横浜、ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテルが青空をバックに白く輝いておりました→

一度だけでもいいからいつか泊まってみたいなぁ・・・

国際橋の信号を左折し、ようやくクイーンズスクエアに到着。
ここまでくれば駅はもうすぐそこ。

よろよろしつつも、クイーンズスクエアの上からの景色をぱちり↓
我ながらすごい執念で撮ってるわ（単なるカメラバカ？）。

こちらは天高くそびえるランドマークタワーとクイーンズイーストの出入り口前にある巨大な金属製のオブジェ→

家で仕事をしている夫に何かお土産を買おうと思ったけど駅には何もなく、ちょうど発車しようとしていた電車に飛び乗ってしまったので結局何も買わず仕舞い。
それでは余りに酷いヨメになってしまうので、ウチの近くのスタバでおやつだけ買って家に帰ったのでした・・・夫よ、すまぬ（苦笑）。

本日歩いた歩数は、11,422歩！
一人でよくこんなに歩いたなー、すごいなー、と自画自賛（笑）。
自由に歩けるって素晴らしい！！
そして、横浜サイコー。ホント好きだな、この街。今度は夫と行こう。

しかし、膠原病患者のくせに紫外線浴びまくったし（顔まで日焼けした！）、脚は局限まで使ってあちこち痛いのなんのって。ちと欲張って動き過ぎたようであります（いつもの事だけど）。
この後何も起こりませんように・・・カミサマにお願いしてしばし体を休めよう。

4/10 塩尻でお花見

前の晩にほんの少しだけ見た塩尻の枝垂れ桜を父と一緒にもう一度見てから東京へ戻る事にする。
タクシーでレザンホール（↑トップ写真）まで行き、ここからお花見スタート。

このホールや文化センターの周りのソメイヨシノも満開。

ここから市役所の裏側を通ると河津桜も綺麗に咲いていた。

早咲きの桜だけど、日陰にあったから開花が遅かったのかな？

この濃いピンク色が良いなぁ。

市役所の敷地の端っこにあった機関車、デコイチと桜のツーショット。

なかなか良い感じ♪

そして、前日見た枝垂れ桜と再び対面する。（バックの建物が市役所）
樹齢約90年、貫禄のある桜。

夜桜も良いけど、やはり青空をバックにして見る桜がいいね。

私も父も持ってきたカメラでしきりにシャッターを切っていた。

今年は東京と長野、2ヶ所でお花見して春を満喫したな～

帰りの電車に乗る前にお昼を食べなくては・・・と周辺を歩いていたら、以前は無かった「えんぱーく」という市民交流センターなる立派な建物に遭遇する。

トイレに行きたくて中に入ったけど、どこもピカピカに
綺麗でおしゃれな感じ。

残念ながら休館日で入れなかったけど、図書館も天井が
吹き抜けで開放感があって素敵だった。
入れなくて残念！



「えんぱーく」にはカフェも併設されていたけど、休館日は営業していない。
結局、隣にあったショッピングセンターのイタリアンレストランに入った。

一皿に魚も肉もあるワンプレートランチを頼んで食べた。
父はここに来ても食後にバニラアイスを注文して嬉しそうに食べていた・・・よく動く人はよく食べるな（笑）。



帰りにお土産でもゆっくり見ようと思っていたのに、意外と時間なくて急いで店を出てタクシーを拾って塩尻駅へ。

駅の近くにあった観光案内所の中に特産品やお土産が売っていたのでおやきとブランデーケーキを買って改札へ向かう。

改札近くの窓から撮った写真↑
塩尻は中央線の東西の分岐点。
この写真だと左（東線）が東京方面行き、右（西線）が名古屋方面行きになる。

帰りのあずさ（特急）は行きの時のような遅れはなく、快適に新宿まで走った。

湿気のある暖かい空気と人の多さに東京に戻って来たんだな、という実感が湧く。
不思議と東京もだんだん自分のふるさとになっているような気がする。10年ちょっとも暮らせばそうなるのも自然なのかな？

今回の帰省はいつになく短期間だったけど、スケジュールをぎちぎちに詰める事もなく、無理せずゆっくり過ごせた気がする。

予定していた、1. 松本城と桜の写真を撮る、2. 地元和菓子屋さんのあの桜餅を食べる、3. 友人と会う、という3つの目的は全て達成できたし、何より今回は父とよく話した！ので親孝行した気がする（笑）。

お父さん、3日間どうもありがとう。
また機会を作って帰るからね～

4/9 家でのんびり

なかなか寝付けない上に夜中に何度か起きて寝た気がしなかったけど、8時過ぎにようやくのそのそと布団から出た。
最高気温が東京並みに上がっても、朝晩はまだまだ寒い。
信州の春はそう簡単にはやって来ないのだ。

台所へ行くと父は既に朝食を食べ終わって、ラジオをつけながら新聞を読んでいる所だった。

私は父のように朝からもりもり食べられないので、トーストとコーヒーで軽く朝食を済ませた。
と、そこへ昨日「かりんとう屋敷」で買ってきたかりんとう饅頭とお茶が出てきた。 もちっとしたかりとう生地の中にあんがみっちり入ってる。 うーん、不思議な食べ物だ（笑）。

この日は体中痛くて外出せず家で休む事にした。父が食糧の買い出しに出掛けた後、退屈だったのでカメラを持って家の外と中を歩き回って色々撮った。

←春の花がかわいらしく咲く我が家の庭にて。

玄関にあるタヌキの置物→

父は親近感があるのか、タヌキが好きだ（笑）。
生前、母はフクロウグッズを集めていたっけ。

実家には食器が沢山ある。
これでもかなり処分したらしいんだけど。

父は酒好きだから酒器は種類が豊富。
一緒に飲めないのはちと寂しいかな。

トイレの脇にずっと前から飾ってあった絵（？）→

カラフルなピンで出来ているんだけど、アップで見ると何だか面白い。

書斎の入口に飾ってある絵は妹の一人が保育園生の
時に書いた「お父さん」。
ちなみに全然似てません（笑）。

本棚には幅広いジャンルの本がぎっしり。
脳関係の本も多くて興味を引いたものがいくつもあったのでメモ代わりにぱちり。また中古で探してみよう。

そうこうしている内に買い物から父が帰ってきた。
そして息つく暇もなくおかず作りを開始する。
あれこれ日課がある上に趣味も人付き合いも多い父は、自由になる時間を作る為に2、3日分の食事を1度に作ってしまうらしい。

この日は4時間かけて筑前煮、サバの煮つけ、焼き魚（ニシン）、黒鯛の刺身、ニラの卵とじを作ってた。

魚は全部自分でさばくし、結構な手間だけど割と楽しそうに料理をしている父の後ろ姿を眺めながら、私は父が買ってきてくれた桜餅を食べた。

地元の和菓子屋さんのこの桜餅が私にとってのTHE・桜餅！
久しぶりに食べたけど昔と変わらない味で美味しかった～。

ちょっぴり体力が回復したので、まだ料理してる父を置いて一人近所を散歩してみた。
近くの小学校の校舎が建て替わっていたり、以前は川があった場所が埋め立てられて公園になっていたり、故郷の風景は少し変化していた。


そして夜は楽しみにしていた友人とのごはん。
塩尻の辺鄙な所にある（車でないと行けない）イタリアンレストラン、「アルセーバ」へ。
この日は月に一度の『キャンドル・ナイト』とかで店の明かりはキャンドルの光だけ。

←この写真は店に着いたばかりでまだ外がわずかに明るかったのでこんなんだけど、実際は殆ど何も見えないくらい真っ暗。

予約していた私達は個室の上がりへ案内された。
ウェルカムドリンクの信州産アップルジュースでまずは乾杯。

理学療法士として病院に勤務する友人は、片麻痺の人を大勢見ているのでリハビリの難しさをよく知っている。

「てっきり杖をついてるかと思ったけど・・・元気そうで良かった。よくそこまで動けるようになったね」と言ってもらえた。

脳梗塞を発症した直後から彼女とは何度となくメールのやりとりをして大いに励まされた。
こうしてまた再会し、美味しいごはんを食べながらおしゃべり出来て本当に良かった。

食事はパスタコースをチョイス。
前菜2品、山盛りのミモザサラダ、パスタ、デザートとコーヒーがついて2,200円とリーズナブル。
ただ、キャンドルの明かりは良いけど、料理の彩りが分からなかったのはちと残念だった（後日、撮った写真を見てようやくどんな感じか分かったくらい・苦笑）。
今度は明るい時に、ランチを食べに来たい。




楽しい会話であっという間に3時間近く経過。 店を出ると外は真っ暗、ポツポツ雨が降って寒い。

地元の新聞に塩尻市役所の枝垂れ桜が満開でライトアップしてると載ってたよ・・・と友人が帰りに市役所に寄ってくれた。

見事な満開、ライトアップされて濃いピンク色の桜を見て大興奮！

そこへ市の職員らしきおじさんがやって来て、「あの～、もうライトアップの終わりの時間なんで電気切りますよ」と一言。
えぇ～、今来たばかりなのに！
「すみません、遠方から来たんです。ほんの数分だけ見せてもらえませんか？？」と友人がとっさにお願いしたら親切に待ってくれたので、慌ててシャッターを切った。

結局撮った写真は殆どピンボケだったけど、予定外の夜桜を見れて感激。
おじさんと友人に感謝です。

家まで来るまで送ってもらい、また再会しましょうと約束して友人と別れた。
本音で話し合える友達がいるって幸せだなぁ・・・としみじみ思った夜だった。

4/8 松本城でお花見

4/8～4/10の2泊3日で長野へ帰省。

2010年9月に脳梗塞を発症した時は、次の帰省が一体いつになるのか全く見当もつかなかったけれど、約3年ぶりに自分の足で故郷に帰れたのは心底嬉しい。

行きは停車する駅の数が少ないスーパーあずさに乗ったのに、強風と倒木の為とかで予定より40分遅れて松本駅に到着。

何だか出鼻をくじかれたけど、父と合流してまずは駅ビルの上で蕎麦を食べてからタクシーで松本城へ向かった。

見事な快晴の上に、ちょうどこの日に桜が満開になったせいもあって、お城はお花見する大勢の人で賑わっていた。

色々なアングルで桜を撮りながらお堀をぐるっと一周したけど、なかなか見応があった。
桜の咲く頃の松本城を見るのは実に13年ぶり！やっぱり絵になるし、美しいの一言。

桜を堪能した後は、お決まりのコースでナワテ通りへ。

何年か前に綺麗に建て替えられたけど、小さなお店がひしめき合うこの通りは子供の頃から好き。
父も自分の子供時代を思い出すらしく、ここはお気に入りの場所のようだ。



魅かれるものは色々あったけど、今回は何も買わず・・・
次回はたい焼きを食べる！（笑）

←3度づけせんべいも気になるな。

「かえるの街」と謳ってるだけあって、カエルグッズも売ってます→

四柱神社はいつもと変わらずのんびりとした雰囲気だった↓

神社を背にして女鳥羽川を挟んで向かいに見覚えのない蔵が2つ並んでるのに気付いて行ってみたら・・・

前回の帰省時に祖母たちと行ったかりんとうのお店、「蔵久（くらきゅう）」の支店だった。
その名も「かりんとう屋敷」（笑）。
昨年6月にオープンしたらしく、父も知らなかった。

昔の古い蔵を改装して作った店舗の入口には「かりんとうさま」のユニークな像が置いてある。

和座敷カフェなるものもあったけど2階へ上がるのが面倒だったので（苦笑）、隣にある売店でかりんとうをいくつか夫へのお土産に買った。
あんこ大好きな父はかりんとう饅頭とやらを嬉しそうに購入してた。

ちなみにこのお店の隣には「日本ラジオ博物館」なるものが新しく建っていたけど、残念ながら月曜定休で開いてなかった。また次の機会に入ってみようと思う。




お次は中町へ行き、絶対行きたいと思っていた竹風堂へ行く。
前回の帰省の際に入ってすっかり気に入った和菓子屋さん。

ランチもいつか食べてみたいけど、今回はもう蕎麦を食べて来たので、お目当ては「クリームあんみつ」（笑）。

私が熱心にあんみつの写真を撮っている間に父は「うまいなぁ」を連発してお汁粉をあっという間に完食し、追加で抹茶アイスも注文して食べていた・・・味わって食べているんだか何だか（苦笑）。

甘いものを食べて元気が出た所で頑張って駅まで歩く事にする。
3年前にはなかった新しい店舗がいくつか出来ていたし、中町は観光地らしく綺麗な街並みになっている。

個性的なお店が多いので毎度ここを通る度にかたっぱしから入ってみたくなるのに、いつも疲れ果てていて実行できず・・・（涙）。

私には松本城と中町をセットにして見る体力がないので、店が見たかったら中町メインで来るしかないわね。

中町を抜けて伊勢町通りを通って駅前へ出たけど、この辺りは飲み屋が増えて昼間は閑散としていた。

せっかくお城周辺はいい感じなのに、駅チカは蒲田の裏みたいな雰囲気になって（失礼）何だか残念な感じ。

ようやく松本駅に到着。
気温21度と電光掲示板に出ていた。確かに風もなく暖かい日だった。

最寄駅から実家まではタクシーで帰り、痴呆の進んだ祖母と久しぶりに対面し（一応私の顔も名前も覚えていた）、夜は父の手料理で夕食。
その後、父が昨年終わりに熱心に集めたという浮世絵コレクションを披露され、北斎の「富嶽三十六景」を全部見せて頂きました（苦笑）。面白かったけどね。
まともな話し相手が来たとばかりに父の爆裂トークは夜遅くまで続き、何だかんだと色々な話をした。
我が親ながらあのパワーには圧倒させられますな。

そんなこんなで帰省の第一日目が終わった。
疲れていたけど、せんべい布団と重い掛け布団と寒さとでなかなか寝付けなかった（涙）。

外来日（プレ8mg→7mgへ）

今週初めに帰省した時の疲れと体の痛みが残っているまま病院へ。
今日は前回のように待ち時間にカメラを持って外をうろちょろする元気がないので、診察室へ呼ばれるまでベンチでDSのドラクエ7をプレイしてた（先日ようやくエンディングまで行き、今はエンディング後のお楽しみもろもろをやっている・笑）。

診察室に入るなり、ドクターが「風邪でも引いた？」と訊いてきた。
思った通り、CRP（炎症値）がちょっと高かったようだ。
帰省して東京に戻ってから体中痛くてまだ痛みが残ってる事を伝えた。

前回、尿検査で潜血が（3＋）だったけど、今回は（－）だったのでとりあえずほっとする。
長野で結構歩いたのに、CK値が正常値以下だった。ナゼ？？
後の値は大体いつもと同じ。

抗DNA抗体の値は21.5→17.0へとまた減少していた（免疫抑制剤が順調に効いて来てる？）ので、「帰省して疲れているようなのでちょっと心配だけど、プレドニンを1mg減らそうか」とドクター。
今回は減量はないと思っていたので、予想外の減量に思わずバンザイ！
その上、血圧が安定してきているので、降圧剤のニレーナを20mg錠から10mg錠へと変えてもらえた。
体調が良くなって薬が減るのって嬉しいなぁ。

「長野で強い日差しを浴びて来たようだけど、これから紫外線を浴びないようくれぐれも気を付けて。プレドニンを減量したから1週間はおとなしくしているように。」と念を押されて本日の診察は終了。

プレドニンが7mg/日なんて一体いつぶりだろう？？
ここまで減らすのにかなり時間がかかったけれど、この1年程で少しずつ体力もついて元気になって来たと実感している。この調子で維持量を5mg/日にしたい。

いつも帰省する度に体調を崩したり病気を悪化させているので、しばらく大人しくしてなくちゃね。
帰省日記は週末にUPする予定。