キャットストリート／ランチ＆ショッピング

「旧渋谷川遊歩道」　通称、キャットストリート

先々週も表参道へ行ったけど、今日は私の買い物で神宮前へ。
明治神宮前駅で下車し、「GYRE」の脇からキャットストリートへ入る。
昔流れていた渋谷川を埋めて出来たこの遊歩道の両脇にはお洒落な店が軒を連ねている。

休日は若者で溢れかえるであろうこの通りも平日の昼間は静か。

所々に花壇があって、花の他に何故かりんごの木も一緒に植えられていて青い実がなっていた→

「りんごを取らないで下さい」って札が付いていたけど、いっぱい下に落ちていたな。

ショッピングの前にまずは腹ごしらえ。
一度入ってみたいと思っていた、「SMOKEHOUSE」にて早めのランチ。

クラフトビールとBBQが食べられるお店で、店内はアメリカン！な雰囲気でいい感じ。

奥の窓側の席に案内された。

ここに来たからには肉でしょ！って事になると思うんだけど、ランチメニューに好物のグリークサラダがあったのでそれを頼んでしまった（バゲット付き）。

夫は本日のBBQ（スペアリブとチキン）とバーガー、どちらにしようか相当迷っていたけど（笑）、まずは無難に（？）バーガーをチョイス。付合せのフライがすごいボリューム！
ウェルダンで焼いて貰ったパテ入りバーガーはなかなか美味しかったようです。

サラダはオリーブもフェタもたっぷり入っていて美味しかったけど、もう少しドレッシングが控えめだと嬉しかったな。
次回はバーガーかサンドイッチを食べてみたい♪

お腹いっぱいになった所で、次は隣のビルへ行ってショッピング↓

夫はRRL好きだけど、私はDenim & Supply派なのよね（若者向けのブランドだけど・汗）。

今までネットでここの商品を買っていたので、直営店でショッピングするのは今回が初めて。

感じの良い店員さんとお喋りしながらあれこれ試着し、結局ジーンズ、シャツ、Tシャツ、タンクトップの4点を購入する（Tシャツだけにしようと思ったのにセールで財布の紐が緩んだ・苦笑）。満足也～

帰りに先々週も行ったCPCMへ寄ってラテで休憩し、今回は店内の商品もあれこれ見て帰った。
歩いた歩数は5,958歩。歩き過ぎなかったので疲労困憊はしていない。

病気してから実店舗で買い物することがめっきり減ったけど、やっぱり試着して買えるのはいいね。
また次のセールの時に行ってもいいかも♪
夫よ、今日は買い物に付き合ってくれてありがとう！

6/23～25 長野帰省

雨の松本駅

約2年ぶりの帰省で長野へ。
調子が良いとは言えない状態だったので、今回の帰省の目的は墓参りと祖母の家に行くことのみ。

それでも、初日は松本に着いてから駅で待っていた父と一緒に「佐々木」へ行く。

「蕎麦倶楽部　佐々木」のもりそば

梅雨時の信州は東京暮らしの私には肌寒く、蕎麦を食べる前にまず麹から作った甘酒を頂いた。
それから楽しみにしていた蕎麦を食べる。いつも通り美味しかった～　ご馳走様です。

この日は父が時間がないと言うので蕎麦を食べたらすぐ駅へ戻った。
中町でお茶ぐらいしたかったなぁ。

実家へ帰ると庭がジャングル化していてびっくり。今父は庭いじりが一番楽しいらしいが、無秩序に色々な物を植え過ぎていて足の踏み場もないくらい。テーマを持ってきちんとデザインしてやればいいのに・・・

ラズベリーが沢山なっていた

父は夕方からダンスに出掛けたので夜は一人でご飯を食べて早々就寝・・・つまらん（苦笑）。


長野滞在2日目に、名古屋に住む3番目の妹が愛犬の空丸と一緒にやってくる。
他の家族から聞いていた通り、とても人懐こくてかわいい。

コーギーの空丸くん。7才のオス。

で、妹の車で母の墓参りへ行く。
以前来たのが七回忌の時だから、おそらく10年ぶり？久々に行けて良かった。

雨がぽつぽつ降っていたので掃除はせず

墓参りの後、父と妹が好きな中華料理屋へ遅いランチを食べに行くが、「休憩中」で入れず・・・仕方なく別の店へ行き、ラーメンと餃子を食べたのが16時過ぎ。
お腹いっぱいだったので夕飯は地元の洋菓子店のケーキとコーヒーだけ食べた。
夜は妹と病気の話で盛り上がり（彼女もSLE持ち）、2日目終了。

足、短いね～（笑）

3日目、東京へ戻る日は空丸とお別れして祖母の家へ。
昼前に行ったのに、祖母が張り切って料理してくれたのでテーブルにはご馳走が並んでいた→

他にも果物、スイーツやコーヒーと次々に出してもらったけど、お腹が空いていなかったので殆ど食べらなかった。
妹は見事な食べっぷりで完食していたけど（笑）。


2年前に私が入院している時に、心臓にペースメーカーを入れた祖母はとても元気そうで安心した。
耳が遠くなって動きがスローになったとは言っても、90歳で畑やったり料理が出来るんだから大したものだと思う。

2時間程滞在してから妹に松本駅まで送ってもらい、行きと同じくスーパーあずさで東京へ戻った。
新宿駅の人の多さとむっとする湿度の高さに、「あ～帰って来たわ」と安堵するなんて私もすっかり東京の人？

そんなワケで短い滞在だったけど、予定通り行って帰って来れました。
それにしても、本当に墓参りと祖母に会うだけで終わっちゃったな・・・不完全燃焼だわ。
次回はもう少し観光して写真撮りたいな。

表参道／ランチ＆ショッピング

FRANZE & EVANS LONDON

ポツポツ小雨の降る中、久しぶりに表参道へ（昨年の11月以来ぶり）。
まずランチを食べに向かったのは、今年1月にOPENしたロンドン発のカフェ、「フランツ＆エヴァンス」。
ずっと気になっていて行きたかったのよね。

見た目にも力を入れたデリやスイーツがインスタグラム上で話題とかで、お店に入ると皆スマホで写真を撮っていた。

確かに日本のお菓子には無いルックス＆ビビッドな色合いのスイーツがずらりと並んでいる→
結構イイお値段です。

←ワタシ的には野菜をたっぷり使ったデリの方が、見ていてテンションが上がる！

チキンやベーコンが入ったサラダもあれば、ベジタリアン向けのサラダもある。

席に案内され、メニューを渡される。ランチメニューはAとBの2種類。
私も夫も、Bの選べるサラダ2品とホットデリ1品のプレートをオーダーする。

↑私が選んだのは、「ズッキーニとローストトマト、フェタのサラダ」と「茎ブロッコリーとフェンネル、椎茸、ベーコンのサラダ」に、大きな野菜のアランチーニ（ライスコロッケ）。これに本日のスープとドリンクが付く。

サラダはハーブやスパイスのアクセントがほんのり効いた控えめな味付けでとても好み♪
アランチーニは熱々で中に溶けたモツァレラが入っていてボリュームがあった。野菜がメインのプレートだったけど、全部食べるとお腹いっぱいになった。

料理は良かったんだけど、店内の反響音がうるさくて全然落ち着けなかったのが残念。

店を出た時には雨は止んでいた。
今まで通った事のない路地裏を歩いて表参道ヒルズへ出ると、ケヤキ並木の葉が青々としていて綺麗だった。
この通りはいつ来ても沢山の人が歩いているね。


それからRRLへ行って夫の買い物に付き合う。

先日、ラルフローレンのオンラインショップが突然閉店してしまったので、今後は店舗へ行かないとRRLの商品は買えない・・・って事で7ヶ月ぶりに表参道店でのお買い物。

いつものように長居してしまったけど、夫は良い買い物が出来たと満足した様子。良かった良かった。

RRLを出た頃には既に脚が痛くて疲れていたけど、せっかくここまで来たのだから・・・と、これまた一度行ってみたいと思っていたお店へ行ってみることに。

←明治通り沿いにある、「シー・ピー・シー・エム（CPCM）」

アメリカを中心とするクラフト作家の雑貨や家具、アパレルなどを扱う店。昨年11月末にOPENした。

店にはフード＆ドリンクスタンドが併設されていたので早速休憩。
大きな木の下にあるテーブル席で、厚手のカップにたっぷり入ったラテを飲んでリラックス。

奥行きのある店は広々としていて、座って目に見える範囲だけでも相当数の雑貨や服が陳列されている。

トイレが2Fにしかないと言われ、上のフロアに行くとこちらはクラフト作家によるアートのような作品や、ヴィンテージの家具やアクセサリーなんかが豊富にあって興味津々！・・・だったんだけど、これは見出したら相当時間がかかりそうだと思い、結局殆ど見ずに店を出てしまった・・・。次こそはじっくり見たい！

CPCMをあっさり諦めたのは、夫が「帰りに新宿の伊勢丹に寄ろうか」と言うので、体力を温存しておかなければ・・・と思ったから。が、そんな夫もかなり疲れたらしく、駅のホームで電車を待っている時に、「やっぱりまっすぐ家に帰ろうか」だって（苦笑）。

そんなワケで寄り道せずに家に帰ったけど、私も夫もクタクタ・・・（←虚弱すぎる夫婦）。
万歩計は7,804歩をカウント。今日は階段の上り下りもしたので少しは運動になった気がする。

夫は良い買い物が出来たし、私は行きたかったお店に行けたので（不完全燃焼だけど）良かった。
ギラギラと太陽が照り付ける夏が来る前に、あと何回お出掛けできるかしら？

外来日

朝から風雨にさらされて病院へ。
傘をさしていても斜めに降る雨のせいで着いた頃には全身じっとり湿っていた。この不快感は梅雨の時季ならではだけど、関東地方は水不足だそうだから恵みの雨に感謝しなくちゃね。

いつものように尿と血液の検査を受けた後、診察室へ呼ばれるまで外来のベンチで本を読んで過ごす。
少しずつ読み進めていた物語がラストを迎え、じーーんと来て涙が出るも、こんな所で泣いたらイカン！と懸命に込み上げてきたものを冷ます・・・公共の場で読む本は軽いエッセイにしないとダメね（苦笑）

さてはて、気になる検査結果は・・・
前回高かった白血球やCRPの値は正常値に収まっていたし、CK値も問題なかった。ほっ。
でも、膝の痛みが治まった後もずっと脚が重くて腿がぴりぴりと痛い（でも筋炎の痛みではない）のはどうしてなんだろう？単に運動不足から来る筋肉痛のようなものなのか？

検査結果を見るまでは無理しないでおこうと思っていたけど、この結果だと動いて大丈夫そう。
ドクターにも、「動かないと筋力は落ちる一方だから、筋肉を激しく使うような運動をしなければ動いて大丈夫」と言われたので、もっと動こうと思う。

気になる値は他に幾つかあったけど（血小板、LDH、総蛋白他）、一番気掛かりだったCRPの値が下がったのでとりあえず良しとしよう。あと鉄分不足が数ヶ月続いていたので久しぶりに鉄剤（フェロミア錠）を処方してもらって本日の診察は終わり。

帰りは朝よりも風が強くなっていてまた濡れて家に帰った。
遅いお昼に夫が用意してくれたペヤング（インスタントの焼きそば）がミョーに美味しく感じた・・・お腹が減っていると何でも美味く感じるなぁ（笑）。

万歩計は5,310歩をカウント。しばらく歩いていないのでこの程度の歩きでもきつく感じる。
筋力が大分落ちているので、これ以上落とさないよう歩かないとね。階段も積極的に上り下りしよう。

梅雨の晴れ間／3人集合

埼玉と神奈川に住む妹が我が家に遊びに来て、久しぶりに姉妹3人が集合。

夫も加わり賑やかなランチ。
例によって大したものは作らなかったけど、料理はどれも好評であっという間に完食してもらえた。

以下、メニュー覚書↓
・野菜入りスペインオムレツ
・サニーレタスのサラダ＋ミニトマト
・紫玉ねぎのピクルス
・胚芽カンパーニュのオープンサンド（バジル、トマト）
・麦茶（暑い季節はこれ！）

ランチを軽めにしたのは、おやつが沢山あったから・・・

←何回か作ってお気に入りになったフルーツケーキ。
（ドライアプリコット、レーズン、オレンジピール、クランベリー、胡桃入り）

それに数日前に作ったレモンタルトクッキー、アイスクリーム、ポテチ・・・まぁ、よく食べてくれましたわ（笑）。

実家メンバーで唯一スマホを持たない私は、皆がLINEで共有している情報を知らず、こうやって会った時に他のメンバーの情報をゲットしております・・・（苦笑）。色んな話が聞けて良かったよ。

妹達よ、今日は暑い中を遠くまで来てくれてありがとう。
お互いの検査結果が異常なかったら、暑くなる前にどこかでお茶でもしようね！

梅雨／梅シロップ作り

紀州の古城梅

何だかここの所天気が悪いな～と思っていたら、関東は6月5日に梅雨入りしていたそうで。
知らんかった・・・そりゃ雨が続くワケだ（苦笑）。
強烈な紫外線がおとなしくなってくれるのは助かるけど、寒くてレイノーが出るのは困りもの。
洗濯物が外に干せないのも困るな・・・。

さて、梅雨と言えば梅！

昨年、梅シロップを作ろうとアマゾンで保存瓶やレードルを購入したのに、いざ夫が梅を買いに行った時には既に店頭からは消えていて作れなかった。
来年までお預けだね・・・なんて言ってたけど、1年はあっという間に巡って来ましたわ。

今年はパルシステムで、有機栽培の「古城梅（ごじろうめ）」という希少種の青梅が手に入ったので、早速これで仕込んでみた→
（花見糖というきび砂糖を使っているので茶色です）

作り方はこんな感じ↓

(1) まず梅を洗ってから1つ1つ柔らかい布で水気を拭きとり、竹串でヘタ部分を取り除く。
(2) 綺麗にした梅をジプロック（袋）に入れ、冷凍庫で24時間以上かけて凍らす。
(3) 消毒した瓶の中に梅と砂糖を交互に重ねて入れる（砂糖の量は梅と同量）。
(4) 梅からシロップが出てきて砂糖が溶けて来るので、1日1回程度、瓶ごと優しく揺すって中を混ぜる。
(5) 砂糖が完全に溶けたら出来上がり。梅を取り出し、シロップは別瓶に入れて冷蔵庫で保存する。

今日は上記手順の(3)までを終えた。
これから毎日瓶を回すのは夫の仕事（笑）。


実家にまだ梅の木があった頃は、毎年収穫した梅の実を梅酒（これが殆ど）や梅シロップにしたっけ。手間のかかる梅干しは祖母が作ったものを貰っていた。
あの時は、皆で手分けして竹串で梅の実に穴をあけてシロップを作ったけど、今回のレシピだと実を凍らせるだけだから簡単♪（冷凍することによって細胞が壊れ、シロップが出易くなるらしい）


約1週間程度で出来上がるらしい。美味しいシロップになりますように！
手作りは待つ時間も含めて、完成するまでの過程が楽しいね。

丸の内／記念日ランチ

丸の内駅舎前はまだ工事をやっていた

イマイチ体調は宜しくないけど、16回目の記念日なのでランチだけでも外で食べようと丸の内へ。
ブログを見返したら、夫と丸の内へ行くのは半年ぶりだった。光陰矢の如し。


ランチを食べに行ったのは例のごとく、『DEAN & DELUCA丸の内』です↓
丸の内で他に行きつけにする店を開拓したいんだけどね・・・またの機会に。

以前、週末にここに来た時は休日のランチメニューがあったんだけど、今日はランチはキッシュセットしかないと言われる。
ボリュームのあるランチが食べたかったのにな。残念。

セットのサラダに嫌いなエビが入っていたので私はパニーニとフレッシュキウイジュースにした→

スペシャル感なし（苦笑）。
でもキウイジュースが甘酸っぱくて美味しかった！これは是非ウチで真似して作ろう。

←夫はキッシュセットを食べる。

ほうれん草とハムのキッシュ、海老とパプリカのタブレサラダ、ガンボスープ。

「記念日のランチ」と言うには簡素な食事だったけど、久々に夫と外でご飯が食べれて良かった。
強い風が吹き荒れる中、丸の内仲通りを少し散歩する。

街路樹の葉はすっかり濃い緑色になっていた・・・本当はゴールデンウィークにこの辺りを散歩して新緑を見たかったんだよな～。これはこれで綺麗だけど。

通りの一部が歩行者天国になっていて、道の真ん中にテーブルとイスが幾つか置いてあり、家族やカップルがランチを食べたりして寛いでいた。

昨年のクリスマスの時季にこの界隈を歩いた時に見た、彫刻家・三沢厚彦氏の作品がまだ通りに飾られていた。

「Animal 2015-08B」と名付けられた作品→
シロクマの左右の眼が違う方向を見ていてちょっとコワイけどユーモラス。

通りから少し入って、「丸の内ブリックスクエア」の中庭にも立ち寄った。
噴水の近くのベンチで休憩。目の前のお店のディスプレイが素敵だった↓

店頭にはもみじやあじさいの盆栽があって欲しくなったけど、度々植物を枯らしてきた我が家のテラスじゃ育たないだろうなぁ。

広場の中央にあるブロンズ像が、イタリアの彫刻家、エミリオ・ グレコの「うずくまる女 No.3」という作品に変わっていた→

←庭には色々な種類のバラが咲いていた。

元気があれば日比谷公園のバラを見に行きたかったけど、今年は無理だったな。

まだ遊びたい気持ちはあったけど、「余力残して帰らないとね」と夫に言われ、帰る事にする。
VIRONへ寄ったら今日も大盛況・・・テラス席までいっぱい↓

いつかここでお茶したいなぁと思っているけど、いつ来ても満席だからなかなか実現しない。
本日もお菓子とパンだけ買い込んで店を出る。

駅へ向かう道すがらKITTEの中を通ったら、1Fのイベントスペースで「Galaxy Studio」とやらがオープンしていた→

スマホを持たない私には全くちんぷんかんぷんな世界でスルーしましたとさ（笑）。

余力を残して引き上げたはずが、自宅最寄り駅に着いた頃には左脚の付け根（中殿筋）が激痛でまともに歩けず・・・。夫には先に帰ってもらい、自分はかなり時間をかけて家に戻った。

そしてVIRONで買って来たケーキ（↑）と夫が淹れてくれたコーヒーでようやく一息つく。
今回初めて食べた、「ショコラフランボワーズ」は甘酸っぱいフランボワーズとほろ苦いチョコムースが見事に調和していて美味しかった～！ドストライク、こういうのもろ好みだわ。
夫が食べたアプリコットとピスタチオのシブーストも思わず唸る美味しさだったようで。大満足♪

アレグレス広尾が閉店してからは、VIRONのお菓子とパンが我が家ではNo.1だな。
洗練されているけど、いい意味で繊細過ぎない、絶妙なバランスが素晴らしい。
ずっと変わらずこのクオリティを守って欲しいなぁ。


そんなわけで今年は特別どこかへ遠出することもなく記念日は終わり。
・・・16年、長いね～。しかも夫がフリーランス業に転職してからは1日24時間、1年365日、ほぼずーっと一緒だもんね。色々な事があったけど仲良くやっていられるのは夫の忍耐力の賜物です（苦笑）。
夫よ、いつも有難うね。また1年宜しくです！