銀座～東京／ベッド購入

今日はベッドを買いに銀座にあるIDC大塚家具（↑）へ行く。
10年程使用している今のベッドが最近ミシミシと音がするし、夫が朝起きた時に背中や腰が痛いとよく言うようになったので、買い替え時なんでしょう。引っ越してきた当初に買った家電も昨年頃から幾つか壊れたけど、10年持ったなら十分か。勿論、まだ使えている物の方が多い。

さて、肝心のベッドは9Fにある「ベッド＆リネン」のフロアにてあれこれ迷った末に無事購入した。
今使っている物よりずっと良いグレードのベッドなので、きっとよく眠れるはず！
来週我が家に来るのが楽しみです。

←太平洋ではなく、銀座の街並みを眺める竜馬像。

高知のアンテナショップ、「まるごと高知」入口にて。

IDCで様々な種類のベッドに寝て、店員さんの長いトークを聞いて2時間半も過ごしたので、ランチは14時過ぎになってしまった。

以前入った事のある、「TOSA DINING おきゃく」で夫はカツオのタタキ定食を、私は藁焼きカツオのペペロンチーノを食べた→

遅くなったのでアンテナショップには立ち寄らず、DEAN & DELUCAの有楽町店（↑）へ向かう。

ショーケースにアレグレスの生菓子があるといいな、と思って覗いたけど残念ながら無かった。
今年1月にこの店でアレグレスのケーキに出会えたのに、それ以降訪れた時はいつも置いてない・・・アレグレスの商品はもう置かないのかな？？
また是非取り扱って欲しい。

仕方なく、グレープフルーツゼリーの中に桃が入っているスイーツを選び、コーヒーと一緒に頂いた→

お腹いっぱいになって苦しかったので、東京駅まで歩く事にした。
JR有楽町駅のガード下をくぐり、国際フォーラムの敷地を抜けた所の交差点↓

道を渡って線路沿いにまっすぐ歩いて行くと、左手に東京ビル TOKIAに遭遇。
この辺りには来た事がなかったので初めて見る光景ばかりで面白かった。
↓ヨーロッパにありそうなお洒落なカフェも発見！今度入ってみよう♪

・・・で、見えてきました、丸の内駅舎！
日の光を直に受けて綺麗です。はとバスも乗り場が近くにあるせいか何台も止まっていた。

←KITTEが入るJPタワーのビルの窓に映った駅舎。

こういう風景もなかなか良いね。

先週より幾分湿度が低くて過ごしやすいとは言え、外を歩いていると汗が止まらない。
ふぅふぅ言いながら新丸ビルまで頑張って歩いた。

ようやく建物に入るとエアコンの効いたひんやりとした空気にほっとする。

B1Fにある町村農場へ行き、好物のヨーグルトレアチーズとのむヨーグルトを購入。今日も店内のイートイン席はほぼ満席だった。

何だかんだで家に帰ったのは17時過ぎ。
大きな買い物（ベッドね）をして精神的にぐったりと疲れた一日だった。
小さい物をちょこちょこと買う方が楽しいな・・・（苦笑）。

万歩計は8,896歩をカウント。今月で一番多く歩いた。
明日辺りからまた猛暑が戻って来るみたいなので当分外を歩くのは控えよう。

丸の内、アレグレス

今月はいつもに増して夫が多忙で外出できず、今日は3週間ぶり（！）のお出かけ。
まず丸の内へ行き、三菱一号館美術館（↑）の脇を抜けてブリックスクエアへ向かう。

←噴水のある広場は暑いので木陰で休んでいる人が多かった。

ちょうどお昼時だったので、お弁当を食べているサラリーマンの姿もちらほら見かけた。

ベンチで休憩していたら目の前にスズメがやってきた→

冬のスズメは羽がふわふわで丸いけど、夏のスズメはスリム。

ここまで足を延ばしたのは、発酵バターで有名な「エシレ」の専門店へ行きたかったから。
大きな牛の顔がインパクトのある外観↓

店に入るとバターを焼いた香ばしい香りがする。
正面にあるショーケースの中には数は少ないけど、ケーキやエクレアなどの生菓子もあった。その横には3種類のクロワッサンが山積みになっていた。

まずは試しに一番オーソドックスなクロワッサンだけ購入。美味しかったから今度は焼き菓子やアイスも試してみたい。

その後、ブリックスクエア内にある中華料理店でランチ（いんげんと豚肉の炒め物）を食べる→

店内は近くのオフィスで働いているのであろう人達でいっぱい。わいわいガヤガヤうるさく、冷房がガンガン効いて寒かったのでさっさと食べて店を出た。

外へ出ると先程より更に強い日差しで蒸し風呂のような暑さ！
庭にはバラが咲いて綺麗だったけど、外には極力居たくないので駅へ戻った。

再び電車に乗って行った先は・・・アレグレス広尾。
なかなかお店に行けそうになくて先週は焼き菓子だけ送ってもらったのだけど、アイスや生菓子は店に行かないと食べられないので出来るだけ店に行きたい。

なんと、プラムのソルベがまだあった！（これがラストだそう） 今回は夫がプラム、私はキウイを食べた。

少し味見させてもらったプラムのソルベは、今回のが一番甘かった。出始めのプラムで作ったのは酸味とフレッシュな香りが際立っていたけど、熟したプラムで作ったのも香りはやや弱いものの甘くて美味しい。
キウイのソルベも甘酸っぱくて美味しかったけど、プラムにはかなわないかな。

涼しい店内で冷たいソルベを食べてクールダウンした所で、お次はケーキとコーヒーを頂く。
私はピラミッド型をした「モン・ダルザス」を、夫は「ガトー・フレーズ」をチョイス。

モン・ダルザスは以前店で買って家で食べた事があるのだけど、今日食べたのはそれと違っていた。
中身が変わっているわけではなく、提供される時の温度が関係していると思われる。
店のは冷たくなく、常温に近い感じなのでクリームが軟らかくふっわっとした食感。家の冷蔵庫に入れておいたケーキは冷えすぎていて、クリームは硬く、甘さや香りも感じにくくなっていたように思う。
当たり前だけど、店のショーケースは「適温」で生菓子を管理しているんだな。

いつものようにお菓子やパンをまとめ買いしてから店を出て、暑いのでバスに乗って渋谷へ。
1年に1回も行かない渋谷・・・何やら駅周辺で工事していました。
バスを降りて電車の音で見上げると、ヒカリエが見えた。そういや、ここにはまだ行った事ないな。

家に帰ったらエアコンを付けていない室内は30度に達していた。
外の気温は35度を超えていたみたい。夜も熱帯夜が続いているし、これから1ヶ月はこんな感じかな。

万歩計は、7,480歩をカウント。
久々に太陽の下を歩いて夫はかなりお疲れ気味だったけど、私は割と大丈夫だった。
数年前だったら、外出した後は疲れ果てて何も出来なかったのに、今や夕食を作ってお風呂掃除だってやれちゃう・・・体が動くって素晴らしい！やはりデブになってから元気になった気がするなぁ（笑）。
脂肪のチカラは偉大ナリ（？）。


（今日の写真は全て50Dで撮影したもの）

梅雨明け／6D点検

関東甲信地方の梅雨明けが発表された。
いよいよ本格的な夏に突入するのね。
昨年経験した38.9度とか又来るんだろうか・・・30度くらいの夏ならいいのになぁ。

今朝は先日派手にカプチーノをぶちまけた6Dをキャノンサービスセンター（新宿）へ持って行った。
今の所特に問題なく写真は撮れるものの、念の為見てもらった方がいいと思ったから。

受付の人に事情を説明すると、「一度中を見てみないといけませんね。分解して中を見るのはここでは出来ませんので、大分の修理センターへ回します」と言われた。
気になる費用は、分解して中を見るだけで9,000円。部品を交換した場合は、その分加算され、これに税と配送料がかかる。見積は2万円弱。

「早くて7/30、遅くとも弊社の夏季休業に入る前の8/8までにはお渡しします」だそうな。
出費も痛いが、手元に6Dがしばらく無いのも困る（もう1台のカメラ、50Dがあるけど）。

6Dの内部がダメージを多く受けていない事を願って、一日も早く手元に戻って来ますように！


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　＜7/26追記＞
思っていたより早く、本日の午後に6Dが戻って来る。
修理センターからの報告書には、「サブダイヤル部の十字キーで操作不具合が見つかり、サブダイヤル部を含むカバーユニット（後）を交換し、その他各部を清掃しました。」とあった。
支払金額は14,823円。

これで問題なく使えるはず・・・もう2度とこんな事にならないよう気を付けよう！！

江戸妖怪大図鑑

深い深い仕事沼にはまっている夫を家に置いて、今日は妹と表参道へ。
今月は6日に吉祥寺へ行った切りどこにも出かけていなかったので久々のお出かけ♪

まず向かったのは、明治神宮前駅から歩いて3分程の所にある、『太田記念美術館』。
浮世絵専門の美術館で以前から存在は知っていたけど、訪れるのは今回が初めて。

現在開催中の特別展が、「江戸妖怪大図鑑」↑。
その名の通り、様々な種類の妖怪が描かれた浮世絵が展示されている。
会期を3部門に分けて、「化け物（7/1～7/27）」、「幽霊（8/1～8/26）」、「妖術使い（8/30～9/25）」の異なるカテゴリーで掘り下げて展示するというユニークな内容。総展示数は約270点。

子供の頃から水木しげるのマンガを読んでいたので（父が買っていた）、妖怪ワールドには慣れ親しんでいる（？）私達。鬼や土蜘蛛、河童や天狗などよく知っている妖怪の他、見た事もない妖怪もあれこれ居て面白かった。近くでじっと見てみたい作品ばかりだったけど、予想外の大盛況で人だかりの後ろから流れるようにしか見れなかった・・・残念。

展示されている作品の半分も見れたかな？という程度しか見れなかったけど、なかなか楽しかった。機会があれば第2部と第3部も見に行ってみたい（平日に）。

帰りにB1Fにある手ぬぐいショップ、「かまわぬ」へ立ち寄った。
季節物の柄や動物、雑貨がモチーフになった柄のものなど、選ぶのに迷う程色々な手ぬぐいが販売されていた。今回の展示に合わせてなのか？ドクロの絵柄なんかもあった（笑）。

手ぬぐい好きだし、うちわやポーチなんかの雑貨にも魅かれたけど、家に沢山手ぬぐいがある事を思い出して今回は何も買わずに店を出た。

目的の美術展を早々と見終わってしまい、少し早いけどランチにしようとあるカフェへ入る。
ホットサンドとカプチーノを注文し、まず出されたカプチーノを持って2F席へ行こうとした所・・・詳細は省くが、カプチーノを派手に床にぶちまけてしまった。カップは砕け散るし、服やサンダルにコーヒーが飛び散り、首から下げていたカメラも思い切りひっかぶってしまった（涙）。

店の設備や商品も汚してしまった上、カメラがコーヒーまみれになって頭は大パニック。
応急処置的に被ったコーヒー液を拭き取り、運ばれて来たランチを食べたもののどこへ入ったか分からない、味も覚えていない。店長に平謝りし、一部弁償してそそくさと店を出た。もう2度とここへは入れないな・・・ホントごめんなさい！！

その後、何とか気を取り直して表参道ヒルズへ行く。
SALE期間中で洋服も雑貨も値下げされていたけど、ここでも見ただけで何も買わず。
それでも大好きな雑貨を眺めて少し気が紛れた。

脚が疲れたので『TORAYA CAFE』で休憩する。
さっき食べたランチは私の胃にはカウントされておらず（笑）、甘いものを酷く欲していた。
妹は「あずき茶フロート」を、私は季節限定の「オレンジと白あんのケーキ」セットを注文した→

添えられていたオレンジの果肉たっぷりのヨーグルトアイスが爽やかで美味しかった。


そんなこんなで割と早くお開きにして妹と別れる。
家に帰ってまずコーヒーまみれの服とバッグを洗い、カメラを出来る範囲で徹底的に掃除した。
・・・けど、カメラからコーヒー臭が消えない。
凸凹も多いし、ボタンの隙間から入ったコーヒーは自分では取り除けない。
写真は今のところ問題なく撮れるけど、内部に入ったであろうコーヒーの事が心配だ。
明日は祝日なので、火曜にキャノンのサービスセンターに持って行くつもり。

妹よ、せっかくのお出かけをぶち壊しにしてホントごめん。
でも、クラブ33の話とか楽しく聞かせてもらったよ。お土産もありがとう！
仕切り直しに今度こそ横浜へ行こうね。

サボ水遣り → 徒長再び・・・

台風8号が去った後は日中の最高気温が33度前後の猛暑が続いている。
まだ梅雨明けではないらしいけど、そろそろでしょう。

6/18にサボテン達に霧吹きで水遣りをしたけど、この程度の水量では徒長は起きなかった。
しかし、本格的な暑さがやってくる前に1回は水遣りをしておこうと思い、久々にたっぷり水をやった。
↑トップ写真は水遣りをする前の写真。これが本日の午前。（台所で撮ったので色々余計なものが写り込んでいます・汗）

↓そして、その夜に撮った写真がこれ。
赤い矢印で描いた分だけもう伸びていた！思い切り徒長してナナメになっている。

ぐーんと伸びたけど、これで秋まで水をやらないつもりなので、その頃にはまた縮んでいるのかな？
どうしたら徒長ではなくサボテンを大きくする事が出来るんだろう？肥料が必要？

話変わって。

例年、夏に入る前に葉が全て枯れて休眠する我が家のシクラメン、今年は何故か休眠に入らず葉を茂らせている→

新しい葉が次々に出て来ているんだけど、今ごろ急成長？？

ネットで調べた所、休眠しなかった場合は半日陰の涼しい場所に置き、通常通り水をやって夏越えさせるらしい。
そして、薄めの液体肥料を月に1度与えるようにと書いてあったけど、今まで一度も肥料を与えた事がなかったのよね・・・近い内に買わなくちゃ。

・・・と、夏に入る前に一応やるべきことはやった。
サボテンもシクラメンもこの暑さを乗り切って元気に生長して欲しいな。

La Cuillere & Allegresse Hiroo

先週火曜にアレグレスに行って以来、タイトなスケジュールで毎日深夜遅くまで仕事をしていた夫・・・昨晩1件納品した所で今日は息抜きにまたもや広尾へ。

天気予報では日中は曇りマークになっていたけど、広尾駅を出ると小雨が降っていた。

念の為1本だけ持ってきた傘をさして、前回臨時休業で入れなかったビストロ、「ラ キュイエール （La Cuillere）」へ行く。3度目の正直で（？）今回は入れた。

ランチは好きな前菜と主菜で基本1,000円。2種のパン付き。
私は前菜に、「北海道産 鰯のマリネ 2色のソースで」を、夫は牛タンのカルパッチョをチョイス。
前菜というには多過ぎるくらいのボリューム↓　私には塩気が強かったけど、鰯は新鮮だった。

私がメインに選んだのは、こちら↓ 「近海 メカジキのバターソテー 温野菜と一緒に」（＋400円）
大きな切り身で食べ応え十分！（手前にある黒いのはタプナード（オリーブペースト））。
写真だと分からないけど、魚の下には紫色のじゃが芋、ヤングコーン、ズッキーニ、ブロッコリー、白いいんげん、平さやいんげんなど野菜がたっぷりあってボリュームがあった。

夫はハンバーグを食べたけど、こちらはソースがしょっぱかったらしい。
普段フレンチを殆ど食べない私達にはよく分からないけど、塩が効いた味が普通なのかな？
極力素材そのまんま、塩は必要なら後から加える、というのが私達の好み・・・足し算のフレンチにこれを求めるのはナンセンスなのかな（苦笑）。

この値段でこの内容は非常にリーズナブル。メカジキも美味しかった。
それでも今度はフレンチではなくイタリアンを食べたい。

重いお腹でビストロを出ると外は先程より強く雨が降っている。
相合い傘に小太りの中年夫婦がぎゅうぎゅうと寄り添って歩く・・・絵にならない（笑）。

アレグレス広尾へ向かう途中にあった花をいくつかパチリ。
雨に濡れた花は絵になりますな。

店に着くまでは、お腹いっぱいでスイーツなんか食べられるのか？なんて思っていたけど、プラムのソルベがまだ有ると知って大喜び（笑）。さっぱりとしたシャーベットだからペロリ。

よくTVやネットで「これは絶品です！」って言葉を聞くけど、私は絶品なんて言えるものは滅多にないと思っている。でも、このプラムのソルベは正に絶品！これを食べずしてソルベを語る事なかれ・・・と言いたいくらい、私の中では最高のシャーベット。来年も絶対食べたい。

ソルベで十分満足したけど、ここまで来たからには生ケーキも食べなくては（？）と、「ノクチュルヌ」と名付けられた赤すぐりのケーキを食べた。ヘーゼルナッツたっぷりの生地がどっしりしていてかなりお腹にたまった。

やはり美味しいものはお腹いっぱいの状態で食べてはいけませんな（苦笑）。

初めてアレグレスへ行った時は、美味しい店だけどちょっと遠いから頻繁には行けそうにないな・・・と思っていたのに、いやいやどうして結構な頻度で行ってますね、私達。
もちろん、ここの全てのお菓子が私達の好みに合うというわけではないけど、何度食べても飽きない、定番にしたいお菓子が沢山ある。もはやここ以外のお菓子では物足りない、という困った状態（苦笑）。


そんなわけで、本日もあれやこれや大量に買い込んで帰った。
家に帰るなり夫は再び仕事。ホント自転車操業だな・・・お金を稼ぐというのは大変なこと。
夫よ、毎日本当にお疲れ様。また美味しいもの食べに行けるよう私も手伝い頑張るよー。

外来日

昨晩は妹に誘われて、東京オペラシティで開催されたクラッシックコンサートへ出かけた。
久々にオーケストラの迫力ある演奏を聴けたし、妹ともあれこれ話が出来て楽しかったんだけど・・・今朝の早起きはいつも以上に辛かったな～（苦笑）。

眠気と疲れを引きずったまま病院へ行き、いつものように尿検査と採血を済ませる。暇をつぶす物を何も持って来なかったので、診察室へ呼ばれるまで寝ぼけ眼で人間観察をしていた。

さて、本日の検査結果は・・・
尿検査では前回陽性だった白血球は（+/-）だったけど、生理でもないのに潜血が（2+）だった。過去の検査結果を見ると、この症状は昨年から出始めている。
ここ最近、排尿時に痛みを感じる事が何度かあって（夜が多い）、膀胱炎かな？と思っていたけど、ドクターに「膀胱炎なら細菌の項目で値が出るけどそれは無いからね、結石かなぁ・・・」と言われてびっくり。水分沢山摂ってしょっちゅうトイレに行ってるのに？！
もし結石だとしても、小さな石なら尿と一緒に排泄されるので特に治療する必要はないそうだけど、大きな石だとカテーテルを入れて取り出す手術をするらしい。想像するだけで痛そう！！絶対ヤダ！
「しばらく様子を見て、もし続くようなら泌尿器科を受診しようか」だって。あぁ、怖い。

血液検査は、抗DNA抗体の値が11.6→8.7 U/mLへと減少！これは過去最少の値だ（正常値は6.0 U/mL以下、過去最高値は120くらいだった）。
何が原因で抗体が増減しているのかは分からないけど、免疫抑制剤が効いているんだろうか？割と順調に減少して来ている事は確か。しかし、まだプレドニンの減量はないそうな。

他は、貧血なし、CK値も正常値でなかなか良い結果だった。
血圧も引き続き安定しているけど、この1ヶ月は朝の降圧剤を飲むと血圧が下がり過ぎて（上が100以下になる）しまう事が多かったので、ドクターと相談して朝服用していたニレーナ10mg錠の服用を中止する事になった。これで服用する降圧剤は朝のブロプレス錠8、夜のニレーナL錠20mgの2種類になった。
症状が改善されて飲む薬が減るのは嬉しい。

最後に、今年のMRI検査の予約を入れてもらい（脳梗塞を発症してから毎年1回受けている）、「風邪引いている人が意外と多いから、うつされないようにね」と注意され、診察終了。

帰りにデパ地下で買い物して、薬局へ寄ってから正午過ぎに帰宅。
先月から寝付きが悪くて睡眠不足が続いている所に昨日今日の外出でクタクタ、とにかく眠い。
今晩はぐっすり寝れるでしょう！