指休めの日／玄まる弁当

新宿御苑で撮ったメジロ

昨年10月半ばから悩まされている、右手人差し指の腫れと痛みが未だ治らない。
軟膏各種を塗って様子を見ているものの一向に改善されない。もしかして皮膚病ではなく、ヘバーデン結節？なんて疑い始めているけど分からん。

更に先日行った新宿御苑でメジロの写真を撮るのに夢中でシャッターを押し過ぎて、腫れと痛みが酷くなってしまった（アホ）。夜もロキソニンを飲まないと眠れない。週末、人差し指をなるべく使わないように過ごして少しマシにはなったけど・・・って事はやはり関節に問題があるのかな。

味噌汁、金時豆の甘煮、かぶのぬか漬けと一緒に

今日は池袋の美容院へ行って3か月ぶりに髪を切ってさっぱりした。
終わった後、別件で出掛けていた夫と駅前で合流してサブウェイでランチ。その後、自然食の店で買い物して帰宅。夕食は味噌汁だけ作って、ビオセボンで買ったお弁当で簡単に・・・私が食べたマクロビ弁当の「玄まる」は色々な食材が入っていて美味しかった。

季節ごとにメニューが変わるっぽい

こんなにバラエティに富んで体に優しい弁当が約1,000円、全然高くないよ。昼に食べたサブウェイのサンドイッチの方が質の割に値段が高いと感じた。玄まるはモロに私好みの弁当でした♪ また夫に買って来てもらおう（笑）。

そんな訳で今日は殆ど料理も何もせず指を休める事が出来た（そう言いつつブログ書くのにキーボードを叩いているのは良くないけど）。明日はちゃんと料理しよう。
ヘバーデン結節の事は近々図書館で本借りて調べてみるつもり。いい加減何とかしたい。