残暑

午後は積乱雲がモコモコ、雷も鳴ったけど雨は降らず

お盆に入っても相変わらず暑い日が続いている。
週2回通っているクリニックもお盆休み中だけど、今日はドクターのご厚意で丸山ワクチンを打ってもらった。行って帰って来るだけで滝のような汗が出て、クールダウンするのに30分はかかる。
こんな暑さじゃカメラを持って街を歩くなんて無理無理。家に居るに限るわ。

夫が自然食料品店で買って来てくれる

昼にざる蕎麦食べて、食後のデザートにコンソメポテチと山葡萄ゼリー（↑）を食べた。
このゼリー、最初は味が薄くてもう少し濃かったらなぁと思っていた。でも何度か食べていたらさっぱりしていて十分美味しいと感じるようになってお気に入りに。やはり暑い時はこういうゼリー系のおやつかアイスに手が伸びるね。

午後、夕飯の下ごしらえで鶏もも肉をさばいている内にまた頭痛が・・・下向き姿勢を続けると左首筋が引っ張られて頭が痛くなるってパターン。左ばかり痛くなるってのは脳梗塞の後遺症で左半身が弱いせいだろうな。昨日も朝から頭痛かったし、本当に嫌になっちゃうな。

3倍濃縮のしそジュース、色も綺麗

頭が痛いながらもヨガを1時間やり、おやつにGAIAネットで買ったしそジュースを炭酸で割ってぐびぐび。 しそジュースって大昔に母が作ってくれたような・・・それを思い出して買ってみたのだけど、甘酸っぱくて爽やか。体にも良さそうだし、来年はしそジュースを作ってみようかな。


話変わって、天気予報によると台風7号が金曜日に関東に直撃する恐れがあるとか。
朝ワクチンを打ちに行けるかどうか？ちょっとドキドキしている。
台風が来ても熱帯夜は変わらない予報なのは残念（そこか）。日中の暑さは家に居る分には余り気にならないけど、夜中に何度も起きて疲れが取れないのは困りもの。
早くエアコンなしで眠れる日が来て欲しい。