外来日／サンシャインシティ

池袋駅前（東口）

昨日しばらくぶりに雨が降ったので今朝は澄んだ青空、富士山がくっきり見える。
気持ちの良い天気の中、眠気眼で病院へ（早朝トイレに起きた後1時間以上眠れなかった）。

まず尿と血液検査を受けてから1時間ほど待って診察室へ。
尿検査では白血球や細菌の項目で＋値が出ていたので膀胱炎っぽいのかも。
血液検査では抗DNA抗体値は僅かに減り、血中タクロリムス値も先月より下がっていた。
一度、主治医が「（火曜と土曜以外に）もう1日プレドニンを減量する日を作ってもいいかなぁ」と言ったのに、やはりまだ様子を見ようって事になった。がくっ（苦笑）。

先週半ばから両脚が重くて歩きにくく、右腿が痛かったのでCK値が上がっていないか心配していたけど、CK値は正常値内で問題なかった。その他の値も大体いつもと同じ。
貧血に関係する値はじわりじわり減少しているけど、今回も鉄剤は処方されず。

薬の変更はなし、次回の診察の予約を入れてもらって診察終了。
「風邪を引かないようにね」と言われたけど、電車で咳をする人がちらほら居るから確かに気をつけないとね。またマスクの季節到来かぁ。

病院の後は珍しく夫と池袋で待ち合わせして、サンシャインシティへ行く。

「クア・アイナ」でバーガーを食べるつもりだったけど、2人ともそれ程お腹が空いてなかったので、たまたま見つけたサブウェイで軽く済ませた→
（私はツナサンド、夫はローストビーフサンド）

かなり久しぶりに来たサンシャインシティ、もしやクリスマスツリーがもう飾ってあるのかな？と期待しつつ噴水広場へ行ってみると・・・ツリーは無かったけど、大型スクリーンに映し出される映像と音楽に合わせて噴水が出ていた↓

少し見にくいけど噴水が上がっているよ↑

平日の昼間だからこの演出を見る人も少なく、どこかのんびりした雰囲気。
しかし、ぼーーっと見るには音が大き過ぎる気がするけど？

それから「エディー・バウアー」で夫が家着を購入。

私もパンツを見たかったけど、もはや疲れ果てていて試着する気になれんかった。

←赤のダウンジャケットがかわいい。もう少し上背があればカッコよく着れそうなんだけどな～。

色々な店が入った大型商業施設だけど、どの店も客が少なくて暇そうだった。その割にはどこのベンチや椅子も座る人で埋まっていたけどね。

通り掛かった店の前にラスカルが居たので思わず撮ってしまった♪→


疲れてヘトヘトになりながら駅へ戻り、仙太郎で和菓子を買って電車に乗る。最後に薬局へ寄って薬を受け取ってからやっと帰宅。
万歩計は9,301歩をカウント！
なかなかしんどかったですわい（苦笑）。


明日はおとなしく過ごそう・・・